想问问准妈们, 缺镁除了肚子硬还有啥症状阿, 一般FA给啥时候补镁阿

u16_jessie · 发表于 2013-11-25 13:52

foxtail_lb 发表于 2013-11-25 13:29
MIGraine好多种呢。孕期激素变化相对容易发生。没治，哪天晕菜了就晕会，之后起来该干嘛干嘛。开始也害怕 ...

听着那么恐怖, 那你现在咋样了? 万一哪天晕路上了咋办?

fuchslica · 发表于 2013-11-25 17:38

这个剂量感觉有点高，我孕期假性宫缩挺多的，FA也就开的每天补300多mg的镁粉。
如果有便秘的话，补镁以后会好一点，本身大便正常的，补镁后可能溏便。

foxtail_lb · 发表于 2013-11-25 19:27

u16_jessie 发表于 2013-11-25 13:52
听着那么恐怖, 那你现在咋样了? 万一哪天晕路上了咋办?

挺着啊。没什么的。

cspiaoyu · 发表于 2013-11-25 20:22

u16_jessie 发表于 2013-11-25 11:58
说明上写的是
1 Lutschtablette enthält als Wirkstoff Magnesiumcitrat 610mg
HA让我一天吃8片, ...

这是柠檬酸镁，每片纯镁几十mg，这样每天8片的量还好。分很多次吃吸收好，但不能和铁一起吃，会影响铁的吸收

u16_jessie · 发表于 2013-11-26 08:27

foxtail_lb 发表于 2013-11-25 19:27
挺着啊。没什么的。

那你自己一人出门得小心点, 觉得晕赶紧蹲下, 以免摔到头

u16_jessie · 发表于 2013-11-26 08:28

cspiaoyu 发表于 2013-11-25 20:22
这是柠檬酸镁，每片纯镁几十mg，这样每天8片的量还好。分很多次吃吸收好，但不能和铁一起吃，会影响铁的 ...

谢谢!
昨天给FA打电话了, 他说如果吃了以后不能缓解头痛就不要吃, 我就给停了.
那玩意太难吃了, 反正我不喜欢那个味道

foxtail_lb · 发表于 2013-11-26 10:07

u16_jessie 发表于 2013-11-26 08:27
那你自己一人出门得小心点, 觉得晕赶紧蹲下, 以免摔到头

没事，俺有经验鸟～话说最近都没怎么犯鸟～都是阶段性的～老毛的话咋说的来着，战术上啥，战略上啥的～

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