是社交恐惧症吗？

越来越感到不善和人交际了。
不管德国同事或者是中国同事聚在一块儿，我永远觉得没什么可说的，就在旁边静静的听他们说，一群人还好，有时候碰到单独一两个人在一起的时候，比如食堂吃饭碰到，我也就闷头吃饭，实在没啥可说的，但是气氛总觉得很尴尬。所以近两年认识的人都会觉得我话很少，其实我以前不这样，和朋友在一块儿的时候，我通常都是活跃气氛的那个。不知道是不是因为毕业了以前的朋友各奔东西，新认识的朋友还没熟悉起来的缘故，我越来越懒得说话，也越来越没心思去认识新朋友了。不仅如此，今年的假期我趁机去探望了一下以前的老同学，和他们在一起的时候还好，但是有新人加入之后，我也不想说话了，不知道是什么原因，我总是觉得和一个新认识的人打交道很费力，自我感觉潜意识有点排斥新认识人。

现在和老公因为工作的关系两地分居中，每天都打电话，但也是他说得多，我说的少，很多时候他也会说你也说一点呀，于是我会把每天发生的事情刻意的记下，免得电话中没啥可说的。。总感觉现在的自己有点病态了。

hrzjdx

看下心理医生呗，没什么大不了的。

messe123

你好像是对什么都提不起兴趣的前奏，逼一下子自己，主动点儿。好奇心强一些。或者是查一下儿身体，荷尔蒙的分泌问题

从此以后

不能同意更多！严重握爪lz！我还能在人太多太吵的时候不知所措，想回家一个人呆着。。。

messe123 发表于 2013-12-1 21:51
你好像是对什么都提不起兴趣的前奏，逼一下子自己，主动点儿。好奇心强一些。或者是查一下儿身体，荷尔蒙的 ...

你说得很对啊，我就是现在感觉对什么都提不起兴趣来，这个怎么查？去医生那儿该怎么说呢？

终于注册了

从此以后 发表于 2013-12-1 22:52
不能同意更多！严重握爪lz！我还能在人太多太吵的时候不知所措，想回家一个人呆着。。。

好象母语是英语一样哦。

messe123

匿名者 发表于 2013-12-1 22:03
你说得很对啊，我就是现在感觉对什么都提不起兴趣来，这个怎么查？去医生那儿该怎么说呢？

如果你觉得是因为精力不够用的话，就找医生查一下儿甲状腺，或者自己多补碘，买些海带和紫菜固定吃。
我怀孕的时候，有段时间就需要心静。不喜欢凑热闹，爱睡觉等。去找医生，医生说有的人孕期荷尔蒙会大变化，给我开了碘片。还补过铁。生完孩子后，那些症状全消失了。一下子就恢复以前的样儿了。就是荷尔蒙的原因。
你平时注意多调理，买全维生素，多煲汤，放枸杞喝茶等。
先从身体上下手吧。
有必要看些考营养师的中文书，调理一下子。
不管用的话可能就是心理问题了

cooljht

从此以后 发表于 2013-12-1 21:52
不能同意更多！严重握爪lz！我还能在人太多太吵的时候不知所措，想回家一个人呆着。。。

我也是。。。。很多人又不是很熟的时候我宁愿自己手机刷微博。。。

bakyrt

我也是，感觉聊不上来的话题和人就沉默或者走人。

从此以后

cooljht 发表于 2013-12-1 22:23
我也是。。。。很多人又不是很熟的时候我宁愿自己手机刷微博。。。

最苦逼的事你跟人一块去玩，你觉得好生没趣，你一起那个人游刃有余不亦乐乎！走也不是，不走也苦逼！