开篇写关于儿子的睡眠

离离原上草

knospegu 发表于 2013-12-17 22:52
犯困信号的信息对我很有帮助。我有时候会想让她再困点一会儿好睡，可其实会更难入睡。
我女儿7个半月，一 ...

如果说这个局面你可以控制，那就别强求呗，但是想想你总有戒奶的一天啊

离离原上草

webcxc 发表于 2013-12-17 23:30
我以前用过 吃-玩-睡 的顺序。问题是，他睡下以后十几二十几分钟就醒了。而且几乎每次都是哭醒。怎么办呢 ...

哭醒，是还没有睡好的表现，让他哭会，看他还睡回去，如果不睡回去，那你哄哄，然后按照入睡程序再来一次。

离离原上草

fuchslica 发表于 2013-12-18 10:35
你家还练了两天，我家的一次6分钟就哑了，恢复了四天嗓子才好。

我也听说过这种情况的，还有的孩子会吐，那这样的，我也不赞成训练了，别人都说1岁后会好点。要么妈妈再等等。否则孩子辛苦，妈妈也辛苦。

离离原上草

immerHunger 发表于 2013-12-17 22:23
我7，8个月的时候训练过，很有成效，自己入睡，然后睡通觉，但是到10个月开始，就半夜总醒，因为病过，加上 ...

所以啊，大家要坚持，别因为孩子生病就把他养出另外一种习惯。很多时候都是家长让他们养成的习惯。4天已经形成生物钟了，所以她每天都会那个时候醒，下次她再醒，你不要理他，劲量把时间拖长，再去哄他，或者给他点水喝。但是记住，不要和她说话。否则她会觉得你在开始和他玩了，那她肯定不睡。长牙的话，不会难受到睡不着觉的。

离离原上草

mitsuki0721 发表于 2013-12-17 17:29
我前面可能没有说清楚，关于我们家的那个作息时间虽然晚上间隔很长，但是睡着后第一觉能睡上5。6个小时了 ...

突然有变化的话，有可能是成长期，我儿子前段时间就有那么2天夜里醒个2,3个小时不睡，不过 他也不闹，就睁着眼睛玩，后来这样2天以后，他突然就会四肢撑地的爬了。然后就又睡好了。。

webcxc

离离原上草 发表于 2013-12-18 12:10
哭醒，是还没有睡好的表现，让他哭会，看他还睡回去，如果不睡回去，那你哄哄，然后按照入睡程序再来一次 ...

入睡程序完了不又到了要吃的时间

离离原上草

mitsuki0721 发表于 2013-12-17 17:29
我前面可能没有说清楚，关于我们家的那个作息时间虽然晚上间隔很长，但是睡着后第一觉能睡上5。6个小时了 ...

我家也是3个月以后让我崩溃的啊。从现在开始慢慢训练他吧。

离离原上草

webcxc 发表于 2013-12-17 23:30
我以前用过 吃-玩-睡 的顺序。问题是，他睡下以后十几二十几分钟就醒了。而且几乎每次都是哭醒。怎么办呢 ...

那他是不是已经过劳了，就是玩得太疯了，也能导致睡10分钟就醒，典型猫睡。

离离原上草

webcxc 发表于 2013-12-18 11:50
入睡程序完了不又到了要吃的时间

说说我儿子的作息时间啊，7点半到8点左右起床，玩2个小时最多2个半小时，让他睡觉，加上入睡的时间估计1个半小时后醒，然后吃中饭，吃完中饭两个小时后上床睡觉，下午也是大概1个多小时，醒来以后吃点水果酸奶，喝奶，然后5点多吃晚饭，大概5点40吃完，然后他自己玩一会，拉臭臭，然后6点到6点半洗澡，睡觉。5点喝奶，继续小睡，然后7点多起床。
如果你的孩子是困了，但还是睡个20分钟就醒 那么就像我说的，要么让他哭会，让他继续睡，要么哭的时间长了，你去哄哄，然后按照程序再来一遍，如果他还是哭，到了中午吃饭的时间，那么干脆就不睡，起来吃饭，不过按我的经验，孩子没睡好，吃饭没什么胃口。吃完以后不要按早2个小时玩得时间再让他睡觉，而是提前让他上床睡觉，因为他刚才的小睡没有睡。那么你再让他玩个2小时，他当然是过劳啦，然后他会继续睡个20分钟又醒来的，这就是恶性循环。

离离原上草

七月乞巧 发表于 2013-12-16 11:30
一岁训练还来得及吗?

买本书回来看看，有专门讲1岁孩子的睡眠如何训练的。。。