请教个日光过敏的问题

阿猪

去年四月份的时候不小心晒到了一边的胳膊，应该是开车的时候，就晒到一边，前臂外侧，红点点，一开始没在意，后来一直不好，去看了皮肤医生，说是紫外线过敏/日光过敏，给了药膏，涂了7天，好了，没多久又出现了，又去了趟医生那里，给了个强悍一点的药膏，涂了5天，好了，后来过了一阵子还是又出现了，偶尔痒，没敢挠，不过不知道睡着的时候是否有挠，这都N久了，不知道有没有什么可推荐的Cream之类的，当然最好不含激素的，谢谢 谢谢先！