上个月开始吃胶原蛋白，结果

阅读模式 · 发表于 2014-2-7 13:06

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这个月，大姨妈就提前一个星期报道了
可以怪胶原蛋白吗
吃的是Hech的pure woman

chocomoo · 发表于 2014-2-7 15:43

那肯定是含有激素了。。。

其实好好吃饭，好好睡觉，再勤快点就锻炼锻炼身体，压根不用吃神马保健品之类的

chezshen · 发表于 2014-2-7 14:22

没事干嘛吃这个？？？

sads · 发表于 2014-2-7 14:56

chezshen 发表于 2014-2-7 13:22
没事干嘛吃这个？？？

林志颖粉丝

盾盾盾苦修 · 发表于 2014-2-7 15:12

推荐楼主看看果壳网吧。。
上面有很多关于胶原蛋白，包括骨胶原蛋白的文章。
蛋白质吃到胃里就都成氨基酸了，怎么给你美容养颜。
有效果都是因为有激素。

匿名 *发表于 2014-2-7 16:25* · 发表于 2014-2-7 16:25

chezshen 发表于 2014-2-7 13:22
没事干嘛吃这个？？？

其实也犹豫了好久
近来感觉皮肤有松弛现象，觉得人生还没有开始就老了
所以很有危机感，决定先买来试试看，还是选的基本上没有什么负面消息的产品

modelica · 发表于 2014-2-7 16:59

又不是小三二奶，特殊职业需要注意特别保养。
是药三分毒，还是命重要。

ithillad · 发表于 2014-2-7 17:44

不要吃这种所谓的保健品，每天好好吃饭，多做运动，注意排毒，皮肤自然会好

chezshen · 发表于 2014-2-7 18:00

匿名者发表于 2014-2-7 15:25
其实也犹豫了好久
近来感觉皮肤有松弛现象，觉得人生还没有开始就老了
所以很有危机感，决定先买来试试 ...

那就吃猪蹄，吃鸡抓就行了。。没事多做点脸部运动，多用点抗皱的，少用点电脑

lilun · 发表于 2014-2-7 18:26

不是运动需要，都不要特意补充蛋白质，日常饮食的蛋白质已经够了，多吃往往造成额外的肾脏负担。补充蛋白质最直接的来源就是老豆腐和鸡胸肉。

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