产后脚后跟疼

mixmas

webcxc 发表于 2014-9-26 12:40
5-10cm好高啊

是什么原理呢？

坡跟，一般加上鞋底本身的厚度，就没那么高了

很多人怀孕体重增加，把脚弓压平压扁了，换这样的鞋子可以缓解

我生完老二以后体重难减，去年踝关节连同小腿筋出现问题，新加坡医生照了x光以后开单子去做磁核共震，后来也不得要领

回德国看了骨科医生，给开了运动鞋垫。去相识的鞋匠那里订鞋，他又仔细的给我说了些要点

foxtail_lb

webcxc 发表于 2014-9-26 12:40
5-10cm好高啊

是什么原理呢？

脚底韧带水肿变形。

消水肿，热。

变形，锻炼。掂脚尖是很好的方法。

保暖以外，要给予脚底足够支撑。

Taxus

非常感谢各位妈妈的经验分享，目前我发现除了泡脚，每天一定量的锻炼让脚自己暖起来也是很有帮助的，希望能够好起来吧。