孕19周，体重增加了7公斤

下雨的天空 · 发表于 2014-10-1 20:23

谷不到狗发表于 2014-10-1 12:32
你跟我好像啊！！！我也长了快7公斤了。。。今天刚进了20周。

现在连走路都觉得困难，一下子长了那么多

怕就怕，肉光长我身上了

我们一家子520 · 发表于 2014-10-13 14:56

30周差不多长了10kg。。。但有5kg是这一个月长的。

Fion_Ren · 发表于 2015-1-12 21:07

我孕前47kg，上次产检22就已经55kg了。我也担心长太快。可我的FA说我的体重控制得很好

。可我前三个月还痩了一公斤，也就是第四，五个月长了9公斤!

mangolassi · 发表于 2015-1-12 22:05

我也这样，20周长了快7公斤，前12周体重掉了又增了回来，所以没长，这7公斤都是后面八周长得。好担心长太快了，我的目标是总共12公斤啊!

下雨的天空 · 发表于 2015-1-12 23:33

本帖最后由下雨的天空于 2015-1-12 22:35 编辑

mangolassi 发表于 2015-1-12 21:05
我也这样，20周长了快7公斤，前12周体重掉了又增了回来，所以没长，这7公斤都是后面八周长得。好担心长太快 ...

34周，已经20公斤了，

LG说我现在睡觉都打呼噜

mangolassi · 发表于 2015-1-13 12:32

下雨的天空发表于 2015-1-12 22:33
34周，已经20公斤了， LG说我现在睡觉都打呼噜

天哪，那我真得注意了。今天问了医生，他说我体重还在正常范围，但按这个速度我得小心，很容易长个２０公斤，到时候生完很难减下去了。我喜欢吃水果，所以打算戒甜食，另外注意碳水化合物，可是我自从怀孕好喜欢吃面食啊。。。

麻匪威士忌 · 发表于 2015-1-13 13:30

本帖最后由麻匪威士忌于 2015-1-13 12:31 编辑

18周了，体重比孕前还轻差不多2kg不到点。

luki妈 · 发表于 2015-1-13 15:38

mangolassi 发表于 2015-1-13 11:32
天哪，那我真得注意了。今天问了医生，他说我体重还在正常范围，但按这个速度我得小心，很容易长个２０公 ...

你按照平均每周0.3-0.5KG的增重来控制，水果要吃的就是别贪多，尽量吃糖分少的

mangolassi · 发表于 2015-1-13 15:43

luki妈发表于 2015-1-13 14:38
你按照平均每周0.3-0.5KG的增重来控制，水果要吃的就是别贪多，尽量吃糖分少的

恩，我觉得我增重太快跟１２月各种节日还有我们度假吃喝有关，加上天气不好也不运动。现在我吃饭比较正常，每天抽空散步或走动一下，希望可以有效。

下雨的天空 · 发表于 2015-1-13 21:23

mangolassi 发表于 2015-1-13 14:43
恩，我觉得我增重太快跟１２月各种节日还有我们度假吃喝有关，加上天气不好也不运动。现在我吃饭比较正常 ...

孕中期真的应该多散步，我当时就是因为要上班，下了班就累得不想动了，所以就变成光坐着吃了

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

[准妈孕事] 孕19周，体重增加了7公斤