转一个：小睡帮助孩子学习 （BBC）

Longlongtimeago

BBC有做了对6个月到12个月baby的研究：
有规律的小睡（长于半小时以上）对宝宝学习有帮助：在学习新技能4小时内小睡的宝宝们，和学习新技能4小时内没有小睡的宝宝们掌握得更好更快，没有小睡的宝宝们基本上都没有掌握或者说不能重复这个技能。
原文： http://www.bbc.com/news/health-30776745
原文也指出，但是不是说在宝宝临睡前密集型训练就会有帮助（对于一个困了的宝宝，训练估计作用也不大）。