JMS，有没有一过三十体能外表健康都下降的感觉？

Rioja · 发表于 2015-4-26 20:22

didida 发表于 2015-4-26 19:38
我以前跑800米也是够呛，现在没什么运动项目准备跑步，MM能介绍一下经验怎么练习坚持而且现在可以跑这么 ...

我们公司有Laufgruppe, 大家每周碰头一起跑步；每年的Firmenlauf我都参加，也算是一种动力吧。

清丽脱俗 · 发表于 2015-4-26 20:28

过了32就会好，27岁以后都挺多小毛病的，锻炼免疫系统，但过32后就好了。

shaar · 发表于 2015-4-27 13:20

还有半年过三十岁生日好怕怕~~~~青春一去不复回55555555555555555555555

Amatista · 发表于 2015-4-27 14:52

保持一颗年轻的心

lilifie · 发表于 2015-4-28 11:30

若叶繁茂发表于 2015-4-24 08:54
从来都不能熬夜……十八的时候也没熬过。过了十一点，基本是可以秒睡的状态………记性一贯不好。好多事情转 ...

终于找到知音了，我总被朋友说不能party，我一直觉得我少一个机能

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