母乳疑惑

miaomiao2012 · 发表于 2015-7-20 11:45

看看123 发表于 2015-7-20 11:24
营养跟不上也没奶。你想想你自己都营养跟不上，身体又怎么会额外产奶呢。。。

是! 可是买食材，洗，切，煮…… 费时费力啊，没有帮忙的还要搭上自己的休息时间，休息不好又会没奶，恶性循环啊，给自己的烦恼又多了一层，心里一烦心情不好更加没奶了………… :（

看看123 · 发表于 2015-7-20 11:49

miaomiao2012 发表于 2015-7-20 12:45
是! 可是买食材，洗，切，煮…… 费时费力啊，没有帮忙的还要搭上自己的休息时间，休息不好又会没奶， ...

那就动员家人帮忙，买菜做饭，不然就找rewe送菜，贵点好歹熬过几个月就好点了。
吃饱了才有力气干活呀，心情才能好呀
总之为了孩子甘当奶牛才行

apple_lanfeng · 发表于 2015-7-20 12:19

我觉得对我来讲最有用的是豆腐皮这类的东西，一吃就很多……哎

miaomiao2012 · 发表于 2015-7-20 12:30

看看123 发表于 2015-7-20 12:49
那就动员家人帮忙，买菜做饭，不然就找rewe送菜，贵点好歹熬过几个月就好点了。
吃饱了才有力气干活呀， ...

继续加油！

miaomiao2012 · 发表于 2015-7-20 12:31

apple_lanfeng 发表于 2015-7-20 13:19
我觉得对我来讲最有用的是豆腐皮这类的东西，一吃就很多……哎

MM光吃豆腐会有效果吗？

姽婳将军 · 发表于 2015-7-20 14:17

生老二的时候天天喝米酒，甜甜的很好喝，一直全母乳，喂到怀老三四个月左右才断奶，因为奶变味了，否则还会继续喂的。

姽婳将军 · 发表于 2015-7-20 14:20

不喜欢喝汤，又懒的煮，偶尔炖点排骨海带汤，不敢喝malzbier，热量高的吓人，所以这次怀老三继续喝米酒，据说还能丰胸，抓住最后一次自然丰胸的机会。

dreikaninchen · 发表于 2015-7-20 15:28

miaomiao2012 发表于 2015-7-19 08:25
要多吃多喝多休息，我觉得比冲奶粉要麻烦多了。

有两个娃的确实休息不好，我也是没觉睡，二宝夜里每个小时都要醒一次，熬着，不过二宝白天还是很好带的。。。

吃饭方面我家是中午LG在学校食堂吃，大宝在幼儿园吃，我只做早饭（就是牛奶面包香肠）和晚饭一菜一汤，喝汤我用国内带来的电炖锅，排骨汤鸡啥的洗洗，飞水，加葱姜，丢里面煮就好了，十分钟的事，不费力，一次多做点，晚上喝汤，第二天中午打个鸡蛋放把青菜下面，我的午饭就有了。菜基本都是炖菜，炖鸡翅，炖排骨，小鸡炖蘑菇，炖牛腩，烧肉圆什么的，也就是把东西都丢锅里炒一炒，加调料炖熟，我都白天趁二宝睡的时候做好，晚饭的时候一加热就能吃。要不就蒸，蒸鸡蛋羹，蒸排骨，怎么省事怎么来，实在不想做饭了打外卖，我家大宝相当爱吃外卖的菜，这是变相嫌我做的不好吃的节奏么。。。

apple_lanfeng · 发表于 2015-7-20 16:13

miaomiao2012 发表于 2015-7-20 13:31
MM光吃豆腐会有效果吗？

我说的是豆腐皮，亚超买的，需要泡开的

miaomiao2012 · 发表于 2015-7-20 16:15

姽婳将军发表于 2015-7-20 15:20
不喜欢喝汤，又懒的煮，偶尔炖点排骨海带汤，不敢喝malzbier，热量高的吓人，所以这次怀老三继续喝米酒，据 ...

上次丰胸了吗？

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

萍聚头条

[婴儿话题（bis 18M）] 母乳疑惑

点评