产后手关节，尾椎骨，腰疼，后背疼

Bremener · 发表于 2015-8-6 12:57

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我产后手关节，尾椎骨，腰疼，后背疼，后背就是感觉除了汗很凉的感觉，实际上没有出汗，谁有类似情况，你们怎么治的，谢谢

feellike · 发表于 2015-8-6 13:19

我有在加一个趾骨痛我孩子都一岁了楼主呢

feellike · 发表于 2015-8-6 13:23

我准备回国看看针灸这边我不知道

DAB · 发表于 2015-8-6 13:28

我做了好长一段时间的Physiotherapie，一个星期一到两次。后来孩子大了慢慢抱的少了就能好点。没办法，这就是当妈的代价

Drachenfrucht · 发表于 2015-8-6 13:46

可以艾灸。其实就是生完孩子以后体虚了。最重要的是加强体育锻炼。
我之前一度腰疼得起不来床。（孩子当时可能七八个月的样子吧。）后来开始骑自行车上下班和去办各种事情，每天一个多小时至少，然后几个月后就感觉元气恢复得很快。。。

酒心 · 发表于 2015-8-6 15:07

产后多久了？
我感觉自己产后身体的不舒服，是由于孕期和产后一段时间运动少，导致身体太弱产生的，后来多动动，那些小毛病就统统不见了。。。如果多运动后还是不好的话看医生吧。

mirandayan · 发表于 2015-8-6 16:13

本帖最后由 mirandayan 于 2015-8-6 16:41 编辑

去看看骨科医生吧，医生会给拍片子看看骨头是否有问题，也能给很多专业意见，我产后也腰疼，但后来慢慢少抱了再加上适当背部运动就好很多了，还给开了一条腰带，挺好用的

Bremener · 发表于 2015-8-7 16:19

feellike 发表于 2015-8-6 13:19
我有在加一个趾骨痛我孩子都一岁了楼主呢

我也是，而且我的大腿骨也疼，屁股半子也疼呢。

Bremener · 发表于 2015-8-7 16:20

feellike 发表于 2015-8-6 13:23
我准备回国看看针灸这边我不知道

回来麻烦告知一下效果。你拍过片子抽过血化验过么

Bremener · 发表于 2015-8-7 16:21

DAB 发表于 2015-8-6 13:28
我做了好长一段时间的Physiotherapie，一个星期一到两次。后来孩子大了慢慢抱的少了就能好点。没办法，这就 ...

我的就是生完了就有了，我觉得如果是抱孩子抱的应该生了过一段时间才有吧

Bremener · 发表于 2015-8-7 16:21

Drachenfrucht 发表于 2015-8-6 13:46
可以艾灸。其实就是生完孩子以后体虚了。最重要的是加强体育锻炼。
我之前一度腰疼得起不来床。（孩子当时 ...

你国内艾灸的还是德国，好的，我也加强锻炼身体

Bremener · 发表于 2015-8-7 16:22

酒心发表于 2015-8-6 15:07
产后多久了？
我感觉自己产后身体的不舒服，是由于孕期和产后一段时间运动少，导致身体太弱产生的，后来多 ...

产后第4个月了

Bremener · 发表于 2015-8-7 16:22

mirandayan 发表于 2015-8-6 16:13
去看看骨科医生吧，医生会给拍片子看看骨头是否有问题，也能给很多专业意见，我产后也腰疼，但后来慢慢少抱 ...

好的，谢谢信息和建议

feellike · 发表于 2015-8-7 17:41

Bremener 发表于 2015-8-7 16:20
回来麻烦告知一下效果。你拍过片子抽过血化验过么

没有我都没跟我妈说，他们在国内也是光着急等我回去在看医生。

本来我以为慢慢症状就会轻一些的，好像不是啊

Bremener · 发表于 2015-8-8 11:38

feellike 发表于 2015-8-7 17:41
没有我都没跟我妈说，他们在国内也是光着急等我回去在看医生。

本来我以为慢慢症状就会轻一些的，好 ...

你从什么时候开始疼的啊，我有的疼是产后就有，有的怀孕时候就有，有的疼是产后一个多月才有的，我也希望它自己有一天可以好，但是好像还是很疼啊，你有没有越来越厉害的感觉，看你说都有一年了。

feellike · 发表于 2015-8-8 12:45

趾骨是怀孕就痛了，后来越来越严重，腰痛也是。可能是孩子报多了。没办法，我一个人带，老公帮不上，他工作忙。而且孩子大了认人了。

feellike · 发表于 2015-8-8 12:46

我觉得孩子就是少抱，然后适当运动可能会好些，你现在还来得及

Drachenfrucht · 发表于 2015-8-8 21:27

Bremener 发表于 2015-8-7 16:21
你国内艾灸的还是德国，好的，我也加强锻炼身体

国内买的，带到德国来了。不过缺点是味儿特别大，熏得屋子都是那种味儿。不过这种烟是对人体健康的，别直接对着闻就成。还有就是，尽量睡硬板儿床，但是别着凉。这个对我帮助也挺大的当事。。。加油！：）

Bremener · 发表于 2015-8-8 22:45

Drachenfrucht 发表于 2015-8-8 21:27
国内买的，带到德国来了。不过缺点是味儿特别大，熏得屋子都是那种味儿。不过这种烟是对人体健康的，别直 ...

恩呢，谢谢，你自己艾灸的那里啊，我网上查了查说如果手关节疼应该艾灸颈部，还是你哪里疼艾灸哪里啊？

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