慕尼黑 产后复原课 （Rückbildung)

emilylinke

宝宝现在8个礼拜，自己也感觉身体精神恢复了，想带着宝宝一起去参加产后复原班，也能认识一些新妈妈。
1.有没有宝妈在慕尼黑参加过能够推荐的？
家住北边奥林匹亚公园附近，最好不要太远，超级害怕路程远宝宝途中哭得惊天动地。。
2. 产后复原课怎么样让保险公司报销呢？是要去妇科医生那里开一张单子，还是直接寄账单到保险公司就可以？

wuqinlily01

参加了，感觉对身体恢复非常好，不过班上除了我都是德国妈妈，我不会德语，所以参加这个班在促进与其他妈妈交流上对我完全没有任何帮助。费用是自己先付，课程结束后会拿到一个课时证明，可以拿这这个证明到保险公司报销一部分。

Costa

刚报了2月份的产后修复班 报名都时候给出保险的详细信息就可 不需要医生开单 也不需要交现金 我理解是人家会直接和保险公司联系的 和黑妈费用处理方式一样吧

emilylinke

Costa 发表于 2016-1-7 19:39
刚报了2月份的产后修复班 报名都时候给出保险的详细信息就可 不需要医生开单 也不需要交现金 我理解是人家 ...

是吗，你在慕尼黑报的吗？你是哪个保险？
我有问一个瑜伽studio，他们开产后复原课，都是保险不报的，但我听一个妈妈说可以将账单寄去保险公司保销。我打电话问保险公司，结果她说要妇科医生开一个单子才行

schneiderei

这个课我上过，个人认为帮助不大。

emilylinke

schneiderei 发表于 2016-1-8 14:41
这个课我上过，个人认为帮助不大。

你上的是瑜伽类型的吗

清丽脱俗

能报销的要产前报名，产后将0肯定没位置，医院一般只有8个位置，要 黑妈开的班才全部报销，其它要自己报一部分或不报，跟教练职业培训有关。

emilylinke

清丽脱俗 发表于 2016-1-8 16:33
能报销的要产前报名，产后将0肯定没位置，医院一般只有8个位置，要 黑妈开的班才全部报销，其它要自己报一 ...

我直接去上，然后寄账单给他们试试能行吗，我的保险时kkh

清丽脱俗

emilylinke 发表于 2016-1-8 17:27
我直接去上，然后寄账单给他们试试能行吗，我的保险时kkh

没位置你上个啥啊....

emilylinke

清丽脱俗 发表于 2016-1-8 17:29
没位置你上个啥啊....

那课只能医院上吗？ 别的培训机构可以吗？

Costa

我在威斯巴登附近, 报的是黒妈的那种产后恢复班, 另给BB报了按摩班,那里还有妈妈宝宝瑜伽, 不过这个是要自费的, 因为6周到FA那里检查的时候问到有关回复我之前运动的问题, 回答是要上完那个产后修复后再自行锻炼, 所有回来就搜课程找个位置, 2月份开课的

emilylinke

Costa 发表于 2016-1-8 19:24
我在威斯巴登附近, 报的是黒妈的那种产后恢复班, 另给BB报了按摩班,那里还有妈妈宝宝瑜伽, 不过这个是要自 ...

黑妈的产后恢复课都是在医院才有报的吗？

Costa

我是在我们这个村里里,有个hebammenpraxis, 网上找到他们的课程计划然后报的名, 之前别的MM不说还真不知道还有那么多说法呢, 那我这里比较运气了,不用去医院直接附近就有PRAXIS了

emilylinke

Costa 发表于 2016-1-9 11:23
我是在我们这个村里里,有个hebammenpraxis, 网上找到他们的课程计划然后报的名, 之前别的MM不说还真不知道 ...

我们这医院的课不能带娃去，不方便，你那课带孩子吗

Lilia

我也是在hebammenpraxis上的课，hebamme会直接联系你的krankenkasse的。
我觉得课很好，很值得上。

Costa

暂时还不知道呢,下月初开课, 不过我们自己理解是不能带娃的, 和老公商量的是因为一周就一次课还是晚上7点开始,每次就1.5小时,让老公正常下班回家带娃了,,,,,这周给娃报的按摩班第一次上课,到时候问下恢复班怎么上,能带娃不...

emilylinke

Costa 发表于 2016-1-10 21:52
暂时还不知道呢,下月初开课, 不过我们自己理解是不能带娃的, 和老公商量的是因为一周就一次课还是晚上7点开 ...

你是在慕尼黑吗

Costa

不是, 法兰附近

yourbeibei01

网上搜rueckbildungkurs加你家地址，会搜出很多，或者你可以看看家里附近有没有klinikum, 他们也有课，另外vhs也有提供这个课程的，费用大多是直接跟保险公司结算，我也看到有些课程自己还要交一些的。一般早上的课可以带宝宝，晚上的不带，报名一般是直接打电话。