姐们们有慢慢衰老的焦虑吗？如何克服？

明月寄相思 · 发表于 2016-4-22 18:26

lili513 发表于 2016-4-15 10:30
亲，你可别说数字啊，四十感觉也不远啦，每次听到数字我就头皮发麻、心烦意乱的，不过现在出的那种小分子 ...

这个胶原蛋白是液体的？没有见过呢
有图片吗？谢谢

明月寄相思 · 发表于 2016-4-22 18:26

lili513 发表于 2016-4-14 22:13
现在不美拍不修图根本就不敢发图片，不化妆也绝不出门，哎，年纪上去了就是烦人，最主要自己还特别喜欢熬夜 ...

我也爱熬夜，要努力改

匿名 *发表于 2016-4-22 18:28* · 发表于 2016-4-22 18:28

freiheit2012 发表于 2016-1-24 12:31
有一份滋润的爱情，这是抗衰老的最佳办法。而且有一个男人愿意陪你变老，就觉得没啥好焦虑的。

激情不会持续啊

明月寄相思 · 发表于 2016-4-22 18:29

limit 发表于 2016-2-2 02:09
要有内涵才好配上娃娃脸拌猪吃老虎呀
我觉得很遗憾的一点是
很多女性太注重外表而忽略了内心

对极了

明月寄相思 · 发表于 2016-4-22 18:37

Aquaspirit 发表于 2016-1-13 10:47
而且, 吃得太清淡, 滴酒不沾, 也是容易老的。适量辛辣和刺激口味的食物, 长期适量饮酒, 其实都是抗自由基的 ...

我试过有一段时间吃得很清淡，除了饿还是饿，没有发现变年轻。
看来肌肤还是需要一点油的。

我不是笨猫 · 发表于 2016-4-22 19:46

草莓酸奶冰激淋发表于 2016-4-18 04:31
出汗量大不洗第二次穿不下呃
我基本每次运动完都是背心会湿的
风干了再穿。。。这这这，有种腌背心的感 ...

晾晾干，哈哈。看地方了。我不是每次都出很多汗，一般我有氧完了器械的时候汗就不多了。可能也是运动量不够吧

蝴蝶的语言 · 发表于 2016-4-23 21:38

chezshen 发表于 2016-1-12 12:01
这有啥怕的，回头整形就好了，开眼角，去眼袋，一次到位，主要法令纹，这个比较难

法令纹我觉得倒还好只要一直保持面部皮肤的滋润和紧致度法令纹的出现还是可以被延迟很久的说

chezshen · 发表于 2016-4-24 00:59

蝴蝶的语言发表于 2016-4-23 21:38
法令纹我觉得倒还好只要一直保持面部皮肤的滋润和紧致度法令纹的出现还是可以被延迟很久的说

问题就是咋维持阿

voni · 发表于 2016-4-24 12:55

作息规律，合理饮食，适当运动，主要是心态。见招拆招呗，担心焦虑是没用的呀
再说人也不可能不变老，这是生理必然的，谁都躲不过，重要的是把握心理年龄，心如果老了多嫩的皮也没用

voni · 发表于 2016-4-24 17:37

中国小妞发表于 2016-1-12 14:09
我也想和大家说说，我自己的感觉哦，每次回国，觉得同龄的朋友都比较年轻，什么空气，水质，食品安全。我到 ...

mm是南方的吗？我是北方的，感觉气候跟德国比较接近，只是德国的冬天长，日照时间短，省了防晒工作了。不过我也有掉头发的问题

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