女性长期加班易患病，但男性不会

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      长期加班很不健康，不仅会降低工作效率和提高患职业疾病的几率，还会影响睡眠质量和消化系统，而最新的一项研究显示：长期加班会对人们，尤其是对女性的健康会造成长远的伤害。

      来自俄亥俄州立大学的科学家近期在“职业与生态环境医学杂志”上发表了他们的研究文章，他们对12000名，工作了32年的，经常超时工作的美国人进行了健康情况进行了分析后，得出结论：心脏病、癌症、哮喘、关节炎、糖尿病、支气管炎和高血压等严重的慢性疾病和工作时间的长短是有关系的。

      长时间工作会让女性健康状况变糟
      在报告中可以看出：女性有特别高的患病风险。当女性每周工作超过50个小时，她们的健康状况就会受到威胁；超过60个小时，那她们得心脏病、癌症、关节炎和糖尿病的风险会翻三倍。而男性的情况则不同。尽管他们每周在工作了40小时以后，他们得关节炎的几率会提高，但并不会增加其他疾病的患病几率。男性每周工作41到50个小时后，他们得抑郁，患心脏以及肺部疾病的风险还会降低。
在报告中，有65%的参与者表示自己每周工作时间为41到50个小时，只有一小部分人表示自己每周最多工作40个小时。

      女性在工作和家庭中承担着双倍的压力
      研究人员指出，对于女性而言，工作和家庭中的双倍压力是影响她们健康的重要问题。研究人员Dembe解释：“特别是那些在生活中要扮演多种角色的女性，她们紧张工作对健康更容易产生影响，会增加身体不适合和生病的可能性”。
医疗保健组织和计划的教授建议女性不要长期加班。“20、30、40岁的女性，一定要慎重考虑这个问题，长期工作会导致以后的疾病”。
Dembe敦促企业应该为员工提供更为灵活的上班时间和健康方面的支持，从长远来看，这也可以使员工的疾病风险降到最低。


新闻来源：德文媒体


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