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本帖最后由 mandy161717 于 2016-7-27 21:53 编辑 ) X: w" U* H+ `* r i
1 ^9 {" {2 F( M8 y& X* }时令水果草莓不仅好吃,还含有丰富的营养,其内含的矿物质有利于人体骨骼和血液的形成。直接食用草莓之外,还可以做成可口的粥给宝宝们吃哦。1 o+ L2 L6 {& T- Y6 K
这款草莓粗粒小麦粥,做法很简单,粗粮成分的加入,会让宝宝们摄入更多的营养哦。
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/ f \! h( ^: t/ b# J* I材料(2到3份):
, Z6 t8 J4 c# T. E1 f150ml H Vollmilch 3.5% 40g 粗粒小麦 1EL 有机辅食油 100ml 水 120g草莓; Z: @- ~! J b& P9 R
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具体步骤:
* k4 B9 y: q7 c8 `2 |/ _* C$ a' x# }1.将水和牛奶在小锅中加热,加入粗粒小麦粉,搅拌,转为小火煮,直到糊糊被浓稠。
. G3 |( N1 d F: D2.洗净草莓,粗略地切小,加入糊糊中,接着再倒入有机辅食油,用搅拌棒搅碎即可。! b6 Q& |- W1 w' Y$ T9 ]" W
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