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[心情] 我这个是不是算抑郁了

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发表于 2017-5-3 15:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我本来总体还算一个积极向上的人吧,比如,工作之余坚持学习英语,也一直在寻找新的工作职位。 就是那种看到一些工作职位任务描述,就觉得好有挑战新,很想试试的心理状态。当然,由于家庭原因,跳槽这事也没那么容易。不过我也是一直在寻找,留意等.........
生活方面, 虽然不是家务能手,但也算过得去。周末还会烧几个菜等等。

最近,也不是最近,好几个月了,随便干什么都提不起劲。

英语也不想学了
看到信箱里推送的职位只觉得麻烦
家务能不做就不做,减少到最基本的保持清洁,一本书放在那哪怕不看,也能放个10天半个月(以前就算一时忘了,过个1,2天我肯定会收起来)

觉得生活没啥希望,一眼望到头,但不是我想要的生活,要改变又提不起劲。

我以前看网上的帖子,觉得一些人矫情:想要东想要西,却啥也不干,光抱怨,怎么可能,难道事情自己就成了。 没想到我自己现在也成了这样的人。 但,我不是懒人啊!

我这个算抑郁了么?
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发表于 2017-5-5 18:47 | 显示全部楼层
不知道自己要什么,缺乏原动力的人很容易陷入抑郁情绪
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发表于 2017-5-3 15:37 来自手机 | 显示全部楼层
不算抑郁吧,感觉是你平时弦崩的太紧了,可能是累了,需要放松一下,休几天Urlaub,去和家人旅行散散心,回来就好了。我也有这样的时候,一般会去海边住几天,看看大海心情就会变好。
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发表于 2017-5-3 15:59 | 显示全部楼层
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发表于 2017-5-3 16:03 | 显示全部楼层
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匿名
匿名  发表于 2017-5-3 16:10
我都这么压抑了20几年了,只要没恶化,就还算正常人,但是肯定属于缺乏活力的那种,怎么改变自己也不知道,因为生活的压力确实一直都是大大的,大大的,大大的。。。
发表于 2017-5-3 16:54 | 显示全部楼层
生活失去了暂时的目标罢了,是不是现在的工作感觉没有发展?正常,工作了几年都会出现这种现象
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 楼主| 发表于 2017-5-3 17:04 | 显示全部楼层
deutschlandfee 发表于 2017-5-3 16:37
不算抑郁吧,感觉是你平时弦崩的太紧了,可能是累了,需要放松一下,休几天Urlaub,去和家人旅行散散心,回 ...

不瞒你说,我刚度假回来。
度假前就这样了,我本来也以为是间歇性的,度假一次肯定就好了。这次不一样,在国内4周,吃了不少好吃的,但就是没有那种劲头了。 就是那种觉得没什么事可以让我觉得高兴,有意义。
回来后,本来以为没事了,过了2天,又回到度假前状态,甚至更差。
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 楼主| 发表于 2017-5-3 17:04 | 显示全部楼层
幽雨听弦 发表于 2017-5-3 16:59
这个还好,人的情绪都有波动的,正常

这次太久了,久得我自己开始心虚了...............
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 楼主| 发表于 2017-5-3 17:07 | 显示全部楼层
limulang 发表于 2017-5-3 17:54
生活失去了暂时的目标罢了,是不是现在的工作感觉没有发展?正常,工作了几年都会出现这种现象

现在的工作干了好几年了,熟门熟路,每天真的干活的时间也就1个小时吧,老板同事都很好,特别是对我这种有孩子的,时间上也宽容,按理说我该满足了,可是我就是不开心。
之前想着换工作,还兴致勃勃的找职位,改简历,有针对性的weiterbilden.现在觉得就算人给我一个CEO,我也不想去
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发表于 2017-5-3 17:20 | 显示全部楼层
看了LZ写的前半段,俺想说,你这不是抑郁,而是懒癌发作ing
看了LZ写的后半段,又觉得LZ写得特别有道理,在俺看来很多人所谓的"抑郁"也就是矫情出来的毛病。他们呀,什么都想要,却什么都不想给,光看着别人光鲜亮丽的一面,却不想想鸭子划水背后的艰辛,这时间久了能不抑郁吗?天下怎么会有免费的午餐呀?

其实俺觉得懒点没啥不好的, 毕竟懒也是需要有条件的呀,很多人看着勤奋上进的样子,那也是摊子摊太大,骑虎难下停不下来,反正俺就不想一生下来就赶着去投胎 就是别看到别人飞黄腾达心理不平衡就好,毕竟人家努力付出过
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