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萍聚头条

楼主: xks

[心情] 我这个是不是算抑郁了

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 楼主| 发表于 2017-5-4 20:13 | 显示全部楼层
catwyc 发表于 2017-5-4 21:08
你睡眠狀態如何?

每天累得不行,就是不想上床睡觉,真躺下了,秒睡着。要依我,睡个10小时没问题。但是儿子是闹钟,每天7点准时开闹。
一前我睡觉那真是雷打不醒,现在不行了。上周五,我累了,早早上床睡觉,大概10点过,儿子跑过来,我醒了,还好,马上又睡着,再过几小时,老公看完电视上床睡觉,我又醒一次。第二天,我明显感觉没睡好,火气特别大,心情特别差。。。。
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 楼主| 发表于 2017-5-4 20:16 | 显示全部楼层
梅川酷子 发表于 2017-5-3 23:44
就是懒,跟抑郁症一毛钱的关系都没有。
抑,就是压抑自己,该笑的时候不笑,该骂的时候不骂,你有么?
郁 ...

就是觉得生活中没什么值得笑的,万事都无意义的感觉。人前一点不失礼,人后一点表情都没有,一个字也不想说。
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发表于 2017-5-4 23:27 | 显示全部楼层
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发表于 2017-5-4 23:32 | 显示全部楼层
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发表于 2017-5-5 04:28 | 显示全部楼层
我也有这样的阶段。

怀孕和刚生孩子那段时间。对什么事情都没兴趣,没啥不顺心的事情却也不开心。精神很难集中,难以处理比较复杂的事情。我觉得是因为激素变化,也可能是有点抑郁吧。

还有就是某个环境呆久了,太安逸了,也会有这种感觉。这点我觉得还是少一个让自己热爱的爱好。还有就是太闲了。
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发表于 2017-5-5 11:10 来自手机 | 显示全部楼层
你应该去看看。以前感兴趣的事都不感兴趣了,食量变化,嗜睡,没有希望都是比较典型的抑郁症状,跟懒和矫情一点关系都没有。冬天漫长,抑郁也不奇怪,还是小心点好。
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发表于 2017-5-5 11:20 | 显示全部楼层
不是懒,是因为生活没有目标,好像做什么努力都不会更好了。。。
我感觉不能算抑郁,抑郁是无法控制的。你这个是可以控制的,只要找到新的目标
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 楼主| 发表于 2017-5-5 11:31 | 显示全部楼层
Reisender 发表于 2017-5-5 12:20
不是懒,是因为生活没有目标,好像做什么努力都不会更好了。。。
我感觉不能算抑郁,抑郁是无法控制的。你 ...

其实事情多得很,但都是生活中的琐事,都不是我想做的。再要么就是一些事是我掌握不了的,感觉除了接受,别无他法。非常沮丧!
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发表于 2017-5-5 18:47 | 显示全部楼层
不知道自己要什么,缺乏原动力的人很容易陷入抑郁情绪
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发表于 2017-5-5 19:07 | 显示全部楼层
总觉得生活里做不了自己的主,有种无能为力感觉的人容易抑郁。
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