有没有JM成功瘦腰的?欢迎来讨论.

雨过天晴

原帖由 imwangqi 于 2005-7-24 11:33 发表
腰部我觉得要单独挑战。。。。。。。唉， 说起来话太长了， 真想当面跟MM说。 MM在哪个城市阿？

小S有本书不错， 属于入门型的， MM留个EMAIL地址给我吧， 我发给你先～

感动啊,遇到知音拉,心里好激动啊,EMAIL看短消息.

看来美丽又有希望拉,哈哈,开心哦,妹妹是南方人吧,也想见面和你聊哦...开心,开心,开心死拉.$漂亮$$漂亮$$漂亮$

imwangqi

阿？ 晕死， 怎么EMAIL被退回来拉？？？？？？？？？？？？

雨过天晴

原帖由 imwangqi 于 2005-7-24 11:39 发表
阿？ 晕死， 怎么EMAIL被退回来拉？？？？？？？？？？？？

收到拉,好有用哦,瘦腰有希望拉.谢谢妹妹.
$不错$$不错$

Amatista

我也想要那本书，虽然人不胖，但是有些地方也是想去掉些肉肉，希望更加完美。

imwangqi

原帖由 雨过天晴 于 2005-7-24 12:59 发表

收到拉,好有用哦,瘦腰有希望拉.谢谢妹妹.
$不错$$不错$

不客气不客气， 呵呵～～

imwangqi

原帖由 Amatista 于 2005-7-24 15:49 发表
我也想要那本书，虽然人不胖，但是有些地方也是想去掉些肉肉，希望更加完美。

MM， 我发给你了， 呵呵， 去看看吧。 希望对你有帮助。

lingxue

我跟mm差不多重,腰67cm,就是pp大和腿粗,怎么减啊
我每次减肥总是先瘦腰,就是腿没什么的动静,可能跟个人体质有关吧.

雨过天晴

原帖由 lingxue 于 2005-7-24 16:28 发表
我跟mm差不多重,腰67cm,就是pp大和腿粗,怎么减啊
我每次减肥总是先瘦腰,就是腿没什么的动静,可能跟个人体质有关吧.

和我一德国朋友一样,他选择做器材在健身房,我们一起去,坚持了一个学期,不过,她没有收到效果.我的大腿到是细了,不过,我想是全身体种下降和跳健身操的结果吧.

雨过天晴

原帖由 lingxue 于 2005-7-24 16:28 发表
我跟mm差不多重,腰67cm,就是pp大和腿粗,怎么减啊
我每次减肥总是先瘦腰,就是腿没什么的动静,可能跟个人体质有关吧.

还有啊,我认为,你这搭配也很性感的哦,腰不粗,身材不难看的.妹妹,多跳跳操吧,大腿再小些就完美拉哦.$漂亮$

Amatista

原帖由 imwangqi 于 2005-7-24 15:55 发表


MM， 我发给你了， 呵呵， 去看看吧。 希望对你有帮助。

谢谢啊，收到了，很赞哦。