减肥的姐妹们进来讨论一下,好吗?大家一块努力,成功快快!

ladybird

原帖由 小小 于 2005-8-8 09:33 发表
如果没记错的话，是3块7毛5，我是在DM买的。一共150片，每天吃3到6片。因为我不节食，每天就吃3片，如果节食的话，就要多吃了。
我吃了一个月了，痘痘确实明显少了，也不知道是不是和我最近少吃肉了有关。指甲本 ...

恩~好像不錯說~我也試試看

hellen1213

我现在吃Bierhefe+Kieselerde胶囊，Biolabor出的。就在网上看到，索非亚罗兰当年也每天吃Bierhefe，所以就义无反顾的买了。包装上说，对皮肤头发指甲都好的。我吃的时间不长，还没看到具体成效。最明显的是，肚子不常觉得饿了，我最大的毛病就是，一饿就要吃的。
你试试看吃吃这个胶囊，也许就能远离饼干咯。。。
看来效果很好啊！我也试试，头发掉的很厉害。

lizzie

原帖由 小小 于 2005-8-8 09:33 发表
如果没记错的话，是3块7毛5，我是在DM买的。一共150片，每天吃3到6片。因为我不节食，每天就吃3片，如果节食的话，就要多吃了。
我吃了一个月了，痘痘确实明显少了，也不知道是不是和我最近少吃肉了有关。指甲本 ...

谢谢MM了，今天就买来试试看$辛苦$

ftketty

到底是保养头发和指甲多一点还是对减肥好处多呀？能帮助减肥吗？？

ftketty

最近减肥心切呀~~~JM们给点意见呀~我现在只有硬性采取不吃的政策了，但是看了很多东东以后，又觉得可能一点不吃也不行，还得保持一定的新陈代谢水平呀~所以决定喝牛奶~也不知道这样行不行得通。