决定试一下三日苹果减肥法

littledai · 发表于 2005-8-13 21:10

佩服lz，我从来都不挑战自己的意志力。因为每次都失败，对自己越来越没信心。主要还老是遭到bf的打击，每次我一说减肥，他老是用鄙夷的眼光看着我。。。。

yearer · 发表于 2005-8-14 00:58

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mu · 发表于 2005-8-14 10:06

LZ的效果怎么样,等着继续的报道呢

Grace2005 · 发表于 2005-8-14 10:56

LZ 加油啊！！！

Minze · 发表于 2005-8-14 11:12

周六战况：又是7只苹果和矿泉水4瓶(0.7L/瓶)。今早称 54KG。

一大早起来就在网上找菜谱，看看明天做什么好吃的。真希望时间能过得快一点

littledai · 发表于 2005-8-14 12:18

原帖由 yearer 于 2005-8-14 01:58 发表
楼上的比我好, 每次我一说要减肥, 他马上逼我吃东西, 然后看我吃vitamin也要紧张我是不是吃减肥药, 晕...

MM身材够好的吧，GG大概不喜欢太瘦滴。。。:lol::lol:

littledai · 发表于 2005-8-14 12:33

原帖由 Minze 于 2005-8-14 12:12 发表
周六战况：又是7只苹果和矿泉水4瓶(0.7L/瓶)。今早称 54KG。

一大早起来就在网上找菜谱，看看明天做什么好吃的。真希望时间能过得快一点

刚才跑题了，八好意思啥，lz。

lz的意志还真坚强，不过苹果减肥法三天完成之后，通常肠胃消化系统都会很弱，lz最好不要一下子就吃很多很油腻的东西，最好从喝一点粥开始恢复。$辛苦$

escho · 发表于 2005-8-14 20:02

这样的减肥反弹应该很快吧

光饿的话饿不了多少的

其实，吃单一食物都可以减肥的

Minze · 发表于 2005-8-15 12:34

呼~~~终于完成了! 三天吃掉4公斤/20只苹果，每只大约200g。之前是56公斤，周一早上称53公斤。效果还可以。中间也没有觉得饿，因为吃苹果很有饱涨感。看到有的帖子说第几天开始要喝点橄榄油润肠，其实不用，苹果已经很滋润了。今天开始食粥，听楼上MM的建议!很滋补的粥，有枸杞，百合，莲子，苡仁米，银耳。。。先不碰油腥，巩固一下再说,成果来之不易嘛。如果两个星期之后，还能保持住，想再试一次，降到50公斤为止，苹果还没吃够呢 ^^

littledai · 发表于 2005-8-15 17:00

呵呵，减肥成果得来不易，LZ好好保持哦。

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yearer yearer 当前离线积分 6726 头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2005-8-14 00:58 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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