懒人必备这道菠菜蜜豆小吐司，简单几步，十分钟就上桌

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作者：豆果美食


喜欢抹茶的颜，却接受不了抹茶的味，于是选择了菠菜粉来代替抹茶粉，菠菜粉没有想象中不好闻的味道，取而代之的是淡淡的香甜味，很容易接受。此配方使用了室温中种的做法，室温中种需要发到3倍大，发酵时间随室温高低不同而改变，发酵程度只看状态不看时间。 使用模具：展艺磅蛋糕模具??2 厨师机为乔立7600

By 蜜悦时光

用料

A 中种 清水 137克（用干酵母）或130克（用鲜酵母）白糖 5克耐高糖酵母 干酵母3克或鲜酵母9克面包粉（新良） 200克B 主面团 面包粉 92克菠菜粉 8克盐 3.5克白糖 40克黄油 30克奶粉 10克牛奶 76克（北方可80克）自制蜜豆 105克（制作方法请看之前配方）

做法步骤




1、A：中种（干酵母和鲜酵母两种不同配比） ??放料顺序为液体??糖??酵母??粉 干酵母配方：清水137克+糖5克+干酵母3克+面包粉（新良）200克 鲜酵母配方：清水130克+糖5克+鲜酵母9克+面包粉（新良）200克 ??厨师机低档2分钟揉成团即可，大约2分钟，若用干酵母一定要揉至酵母完全溶解。 揉完的中种面团为不粘手不粘盆的状态，也并不干。若面团粘手则少量多次加粉调整到不粘手状态。



2、1、中种发酵至3倍大（体积扩大3倍），内部充满蜂窝状 2、用小刮刀把中种从四周往里刮，这个步骤很快，发酵产生的气体会马上跑掉，面团瞬间泄掉 3、加入除黄油外主面团材料（辅料除外） 4、2档2分钟基本成团?? 4档5分钟，揉完加黄油?? 4档7分钟揉至完全扩展



3、5、取出揉好的面团，盖保鲜膜醒面30分钟 6、称重、分成10个小团、逐个揉圆，盖保鲜膜醒面20分钟 面团总重约595克，单个面团约59.5克/个



4、7、逐个擀长-翻面-三折-铺蜜豆-卷起，入模（每个模具内放5个卷） 铺放辅料的时候要注意，尽量摆放置中，两侧若有太多容易滑落，铺放后轻按稳固，擦干净手后再卷起面团



5、8、发酵，发酵温度为32-35度左右，湿度为75%左右，直至轻按面团侧面缓慢回弹即完成发酵



6、9、模具下面垫金盘烘烤（此模具导热太快需要垫金盘） 根据自己烤箱脾气烘烤，我用下175，上160，25分钟，仅供参考。



7、一定要控制好上火温度，避免出现很重的黄绿色 组织细腻，口感细密香软。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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