不懂就问：明明认真护肤了，为什么皮肤还没有变好？

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作者：丁香养生



不懂就问

认真护肤，

皮肤状况一定能改善吗？

不一定

遗传决定了皮肤的上限

遗传决定了每个人皮肤的基本形态。

皮肤的各个方面，如皮肤类型、皮脂分泌量、毛孔大小等，遗传都为每个人设定了基准线。有的人基准线高，皮肤细腻白皙，毛孔细小；有的人可能没有那么幸运，天生皮肤粗糙，毛孔粗大，有长痘、敏感等问题。

遗传可以决定皮肤的上限，但决定不了下限。再好的皮肤，如果不注意后期护理，过了 25 岁，皮肤状态会迅速下降。

生活习惯的影响至关重要

虽然我们无法决定先天遗传基因，但日常生活是自己可以控制的。

良好的生活习惯、饮食、精神状态对保持健康皮肤至关重要。如果这些没有做好，只寄希望于护肤品，就有点舍本逐末了。



图片来源：站酷海洛
错误的护肤方式会影响护肤效果。

第一，基础护理没做好。

清洁、保湿、防晒等每个基础护理的步骤都至关重要。如果基础护理都没有做好，很难保持皮肤良好的状态。常见的一些护肤错误区有：过度清洁、每天敷面膜、忽视防晒等。

第二，使用产品不适合。

有些人在选择产品的时候，忽略自身皮肤的需求，经常被广告、软文影响。

另外，每个人的敏感度是不一样的。同样的成分，有人用了效果不错，有的人完全无感，还有的人使用后出现过敏现象。

所以，选择适合自己的产品，除了多学习总结，也要实际试用，慢慢观察、体会。



图片来源：站酷海洛
第三，使用护肤产品过多。

有的人习惯同时叠加多种精华用于对抗各种皮肤问题，但是皮肤的吸收是有限度的，同时叠加这么多产品，不但吸收不了，还可能造成负担。

产品并不是用的越多越好，合适的产品才是关键。每个护肤步骤，建议选择一款产品时，最多不要超过 2 款。

第四，对护肤品的期望值过高。

部分人会把护肤品等同于药品，认为只要皮肤出现问题，护肤品都可以解决。

但是实际上，护肤品最大的功能是日常保养，防止肌肤出现各种问题，而且皮肤的改善，需要时间。

比如说美白淡斑类产品，原料商在测试时一般是以 3 个月为单位观察效果。而有的消费者使用 1 个月肉眼感觉不到效果，就要更换产品了。心态过于急躁，频繁更换产品，对皮肤护理并不友好。

「不懂就问」栏目 - 第 53 期

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本期答主甄垚

化妆品配方师

科学审核钟华

皮肤科副主任医师
策划刘能能
排版 刘能能
监制 Kiki
不同人皮肤状况不一样
让专业人士指导护肤会事半功倍
来看看三甲医院皮肤科专家
分享的护肤大实话和小秘诀