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考研人:确实有点搞笑基因在身上��

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发表于 2023-3-31 09:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者:考研政治徐涛



同学们好!

昨天给大家汇总了

《六省十一校发布出分时间的公告》

基本上很多院校与省市

都是在2月末公布初试成绩。

看完这个汇总后,同学们就emo了:

为什么不能早点出成绩呢?



怎么说呢?其实煎熬、痛苦、折磨、崩溃……是因为你们没有找到事情做,现在的状态就是想放松却又心虚,
在两种状态之间疯狂摇摆,自然会有“煎熬”的感觉了




甚至还有些同学会跳过煎熬阶段,直接选择放弃,觉得自己还是二战吧!



其实啊!一场大考结束以后,自然会有很多情绪产生: 成就感,挫败感,悔恨感……然后就是煎熬、焦虑、想放弃,最后甚至会引发一些对自己的重新审视:

“为什么我都这么努力了,还是不行呢?”
“为什么我不认真再多学一些呢?”
“为什么我啥都做不好呢?”…………


以上的心路历程、情绪变化我给大家归结为三个词:失落、失意与失志。
失落是一种心理失衡;失意是一种心理倾斜,是失落的情绪化与深刻化;失志则是一种心理失败,是彻底的颓废,是失落、失意的终极表现。



那该如何克服这种失落、失意、失志呢?其实这些情绪都很宝贵,我们不用回避,不用怕,可以去感受,最好写下来

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