61%的工作人员担心患上燃尽综合症（Burnout）

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德国职场人士对燃尽综合症的担忧逐渐增加。



根据一项最新研究，每五个从业人员中就有一个人认为患上燃尽综合症的风险很高。这明显高于冠状病毒大流行之前的情况。根据代表性的“Arbeiten 2023”研究结果显示，近三分之一的人实际上曾经患过燃尽综合症，而年轻人尤其受影响。

根据一项研究，德国职场人士对患上燃尽综合症的担忧正在增加。根据Pronova企业健康保险的代表性研究“Arbeiten 2023”的结果，61%的德国公民担心遭受过度劳累 - 比2018年冠状病毒大流行前增加了11%。当时只有一半的人这么认为，这项研究结果在Funke Mediengruppe的报纸中公布。

研究显示，每五个人中就有一个人（21%）认为患上燃尽综合症的风险“很高”，而在冠状病毒大流行之前，这个比例只有14%。40%的人认为这种风险“适中”，2018年这个比例还是36%。约30%的受访者在他们的生活中曾经患有燃尽综合症，13%在过去的12个月里曾患有燃尽综合症，其中18至29岁的人群中甚至高达18%。

导致压力的主要原因

根据Pronova公司的健康保险，去年与前一年相比，燃尽综合症病例的数量增加了20%。受影响的人在平均情况下在工作岗位上缺席约30天。在导致压力的主要原因方面，有三分之一的人提到了加班（34%），三分之一的人提到了不断的时间压力（32%）。

据称，四分之一的人将高强度的体力劳动视为导致压力的因素。许多人抱怨必须时刻保持联系（24%），轮班工作（21%），以及职业和家庭或照顾家人之间的糟糕协调性（19%）。该研究对1200名成年人进行了调查。

名词解释：燃尽综合症是指持续努力到一个临界点，彻底耗尽了自己，就像烧尽的燃料无法再复燃一样。