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小河马lala · 发表于 2005-10-21 22:16

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头疼了很久的一个问题了，想大家出出主意
现在开学了，大都是早上9点的课，人又懒，时间也短，经常是起床就赶着去上课了，基本不能吃早餐，可是大家都知道，早餐很重要。$不错$$不错$
想问问大家，有没有好的早餐方子，既快又能补充应养的？希望大家拿出来分享一下，相信还有很多jm想知道吧$欢迎$$欢迎$$欢迎$
每天早上吃煎蛋，也叫人受不了啊$怕怕$$怕怕$$怕怕$$怕怕$

游荡的猫 · 发表于 2005-10-21 22:21

牛奶泡小麦饼干，我就是这么吃的，很省事，而且营养。
鸡蛋最好吃煮的，煎的对身体不好！

忘了说了，再加一粒（ALDI买的）VITALIS（效果的善存片差不多），就一天好精神拉~:)

[ 本帖最后由游荡的猫于 2005-10-22 14:01 编辑 ]

zhouxiaoli88 · 发表于 2005-10-22 00:27

你在用烧水壶烧开水的时候就把鸡蛋也放进去，等水开了鸡蛋也就好了。

yongyuan · 发表于 2005-10-22 08:59

原帖由 游荡的猫 于 2005-10-21 23:21 发表
牛奶泡小麦饼干，我就是这么吃的，很省事，而且营养。
鸡蛋最好吃煮的，煎的对身体不好！

忘了说了，再加一粒善存片，就一天好精神拉~:)

MM,善存片在哪买？多少米？

traumfilm · 发表于 2005-10-22 09:29

随身带一块巧克力吧，提神又顶饿
要么就是准备点混沌，可以一次包很多冻到冰箱里，随时吃随时煮一点，早餐吃点汤汤水水的东西很舒服也很有胃口

丢手绢 · 发表于 2005-10-22 10:36

我也是每天没时间吃早饭
都是自己包2个自己做的面包香肠片，然后煮好咖啡带上
然后等去上学的路上（我坐车要40分钟左右）
或者第一节课下课，开始吃

如果是一整天课的话，还要带一个水果，一个酸奶
这样至少坚持到晚上没问题了

[ 本帖最后由丢手绢于 2005-10-22 11:38 编辑 ]

丢手绢 · 发表于 2005-10-22 10:36

原帖由 yongyuan 于 2005-10-22 09:59 发表

MM,善存片在哪买？多少米？

我是在国内带的
这里买的贵

sss48 · 发表于 2005-10-22 10:52

这个帖子好，我一直都为早餐吃什么头疼
我这个星期就是面包夹香肠，加一杯咖啡或者一杯牛奶，本来还想吃个水果，可是实在没时间
但是每天吃面包，我也快要疯了

游荡的猫 · 发表于 2005-10-22 10:58

原帖由 丢手绢 于 2005-10-22 11:36 发表

我是在国内带的
这里买的贵

不贵啊？在任何超市都有卖的呀~:D

我在ALDI买的，好象是2，99还是3，99的，忘拉~

我觉得早上喝咖啡太伤胃了，不过只要适合自己就是对的。

丢手绢 · 发表于 2005-10-22 11:01

原帖由 游荡的猫 于 2005-10-22 11:58 发表

不贵啊？在任何超市都有卖的呀~:D

我在ALDI买的，好象是2，99还是3，99的，忘拉~

我觉得早上喝咖啡太伤胃了，不过只要适合自己就是对的。

我们讨论的是善存耶
那是只有APOTHEKE卖的
100片，20多，我记得哈！

我喝咖啡有20年了，呵呵，不喝的话
我上午课会困死掉的

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