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图文并茂孕妇操、、、希望能有用！

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发表于 2005-11-3 20:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
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孕后期的产前顺产操1

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 楼主| 发表于 2005-11-3 20:50 | 显示全部楼层
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孕后期的产前顺产操2

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★★洁身自好，预防艾滋病，青少年更应该注意！★★吸烟等于自杀和谋杀★★
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 楼主| 发表于 2005-11-3 21:32 | 显示全部楼层
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辛氏体位睡眠姿势

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 楼主| 发表于 2005-11-3 21:34 | 显示全部楼层
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拉梅兹1～～

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 楼主| 发表于 2005-11-3 21:36 | 显示全部楼层
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拉梅兹2~~

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 楼主| 发表于 2005-11-4 19:55 | 显示全部楼层
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缓解身体疼痛的孕妇操1~~



缓解身体疼痛的孕妇操2

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 楼主| 发表于 2005-11-4 19:57 | 显示全部楼层
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拉梅兹放松法






拉梅兹分娩法~~建议从32W开始练习~~~


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 楼主| 发表于 2005-11-4 19:59 | 显示全部楼层
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拉梅兹呼吸法

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 楼主| 发表于 2005-11-4 20:01 | 显示全部楼层
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孕中期的产前顺产操



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发表于 2005-11-5 23:41 | 显示全部楼层
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ding!!!!!!可以置顶啊
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发表于 2005-11-12 05:48 | 显示全部楼层
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thanks!
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发表于 2005-11-12 11:26 | 显示全部楼层
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楼主真是个有心人！！^_^
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发表于 2007-12-29 21:35 | 显示全部楼层
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好！开始练！$握手$
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发表于 2007-12-29 22:36 | 显示全部楼层
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好多图片看不到:(
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发表于 2007-12-30 00:12 | 显示全部楼层
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好帖好帖，真有用，谢谢了！:)

能问一下书名吗？
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发表于 2007-12-30 17:47 | 显示全部楼层
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现在到处疼啊，还没有到晚期呢。。。。拉上LG一起来看看才成~~
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发表于 2007-12-30 19:33 | 显示全部楼层
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刚练了几个动作就犯懒了$汗$
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发表于 2007-12-30 19:51 | 显示全部楼层
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好帖$支持$ $支持$ 现在正急需要这样的操！！
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发表于 2008-10-9 17:08 | 显示全部楼层
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saved thanks
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发表于 2008-10-9 17:12 | 显示全部楼层
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$支持$ $支持$ $支持$
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