谁知道有好的瑜伽班吗？初学者

ccvienna · 发表于 2005-11-30 13:52

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请问一下，有哪位参加过瑜伽，有没有好的瑜伽班推荐一下？大概的价格是多少？多谢。

traumfilm · 发表于 2005-12-2 11:20

网上有很多蕙兰瑜珈的教学录像带，在还没找到老师前先跟着这个学也很好的。
我参加了学校的瑜加班，唉，怎么说呢，就瑜加精神里那么复杂的包括宗教，调息术，瑜加的三大功法：呼吸法，体位法，冥想法等等等。。。。。德国人怎么能讲的明白啊，他们基本上都是照本宣科的传授而已，至少我们学校的这个老师理论上没讲过什么出来。
有兴趣可以来这里看看 http://www.52yoga.com/shiranbbs/index.asp

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萍聚头条

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