请教高手薏米怎么做呢?

猪哼哼 · 发表于 2006-1-7 01:14

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册

x

芊芊里jm们说薏米比较营养而且可以去浮肿什么的我想问问jjmm们都有什么做法 ?除了粥谢谢拉

唐柯恬 · 发表于 2006-1-7 01:29

熬甜汤！

我经常把它和枸机子，红枣，桂圆，百合，加点绿茶熬成水，最后放糖，喜欢的还可以打一个鸡蛋进去的！

这道甜品是我的消夜，熬夜就喝它，很健康保养的！

薏米是祛湿的，舌头白就是湿气重啦！吃了薏米就见效的！另外，枸机子是清肝明目的，对于长时间看书看电脑

耗费眼力的人最适合了，绿茶也有这样的功效哦！

猪哼哼 · 发表于 2006-1-7 01:57

谢谢mm.......我明天就去凑材料去呵呵

littledai · 发表于 2006-1-7 13:48

绿豆薏米汤，减肥最佳食品。绿豆和薏米都是利尿的，消水肿，还美白嫩肤。

小笨猪 · 发表于 2006-1-7 13:50

还可以炒熟之后打成粉冲水喝

amin511 · 发表于 2006-1-7 16:25

煲汤时放点薏米又香又有营养汤又浓 (特别是骨头汤 )

mlj_lilie · 发表于 2006-1-7 16:29

想问那个叫什么,,,,,中文的拼音啊,,哈哈,不好意思,啊,那能买到啊,,
总是听说,,美白减肥什么的,,就是不知道啥东西啊,,

amin511 · 发表于 2006-1-7 16:38

yi mi 在亚店有卖

mlj_lilie · 发表于 2006-1-7 20:00

谢谢...................MM

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

萍聚头条

请教高手薏米怎么做呢?

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

相关帖子

萍聚头条

请教高手 薏米怎么做呢?

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

相关帖子

请教高手薏米怎么做呢?