求考试期间---简单营养的菜谱

横，竖勾

马上就要考试了，买了一箱方便面备战！！
平时多吃点水果就行了！！

Helen.s.t

原帖由 横，竖勾 于 2006-2-4 12:26 发表
马上就要考试了，买了一箱方便面备战！！
平时多吃点水果就行了！！

昨天抽空去土市买了水果，便宜！！！！！！！！！！:lol:

Helen.s.t

原帖由 sundone 于 2006-2-3 19:15 发表

我来告诉搂住一个好吃即简单的,那就食抄米粉,现在ALDI里面有买亚洲食品的,里面有59cent 的米粉,买回来,用开水稍微煮一下,然后在锅里放些油放些菜稍微炒一下,然后把米线放进去,即美味又营养.还可以买个鸡回来,炖 ...

$不错$明天试试。对了，刚知道aldi还有买米线的！！！方便了，不用去亚超，好远哪！！！！！！！！

Helen.s.t

原帖由 Jackpot 于 2006-2-3 20:21 发表
肉丝炒饭，蛋炒饭，煮方便面时候不要它的料包，然后加点鸡蛋，菜，肉进去一起煮也不错。

去超市买了炒饭，哈哈，懒到极点了:P

Helen.s.t

原帖由 葡萄仔 于 2006-2-4 11:52 发表
做法：香菇若干，大约一盘量，蚝油0.5汤匙。酱油3茶匙，料酒、湿淀粉、精盐各3茶匙，水半杯，胡椒粉1茶匙。

将香菇发好洗净，捞出控干水。
锅中放植物油0.5汤匙，烧三成热下入香菇、料酒、蚝油、水，烧片刻， ...

:o这个吃得包吗？ 我可是肉食主义者哦

Helen.s.t

原帖由 葡萄仔 于 2006-2-3 09:50 发表
清炖豆腐白菜粉条

原料：豆腐、白菜、粉条、汤

调料：葱姜末、料酒、盐、鸡精

二、成品特点

味道鲜美、清爽可口

三、制作方法

1.将豆腐切成条，白菜切成片，粉条泡发。

...

改良了，我加 了肉丝，味道好极了