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萍聚头条

楼主: lissy

减肥

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发表于 2006-3-22 23:49 | 显示全部楼层
dear,你又开贴了啊,呵呵
要坚持哦,不要过几天又找不到人影了,hoho
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 楼主| 发表于 2006-3-23 10:45 | 显示全部楼层
原帖由 ElectricBlue 于 2006-3-22 23:49 发表
dear,你又开贴了啊,呵呵
要坚持哦,不要过几天又找不到人影了,hoho

难啊,在家狂想吃东西:mad:
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 楼主| 发表于 2006-3-23 23:43 | 显示全部楼层
今天很完蛋!$bs$
上午吃的跟昨天一样,不过很早就饿了,3点吃了很多炸酱面,还有一些水果。
怕在家还要吃东西就出去逛街,结果逛到亚洲店,还是买了零食,晚上回来就消灭的差不多了。
我有一个很不好的习惯,就是边上网边吃东西,还停不下来,直到见底儿为止。。。:(
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发表于 2006-3-24 18:18 | 显示全部楼层
原帖由 lissy 于 2006-3-23 23:43 发表
今天很完蛋!$bs$
上午吃的跟昨天一样,不过很早就饿了,3点吃了很多炸酱面,还有一些水果。
怕在家还要吃东西就出去逛街,结果逛到亚洲店,还是买了零食,晚上回来就消灭的差不多了。
我有一个很不好的习惯, ...

我也是爱吃零食阿,所以现在干脆就不买零食放在家里,这个样子最好了,不会去吃啊:lol::lol:
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发表于 2006-3-24 22:10 | 显示全部楼层
原帖由 lissy 于 2006-3-23 23:43 发表
今天很完蛋!$bs$
上午吃的跟昨天一样,不过很早就饿了,3点吃了很多炸酱面,还有一些水果。
怕在家还要吃东西就出去逛街,结果逛到亚洲店,还是买了零食,晚上回来就消灭的差不多了。
我有一个很不好的习惯, ...


:)建议你去买点低卡的太妃糖,既消磨时间还不会张胖!
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 楼主| 发表于 2006-3-26 00:51 | 显示全部楼层
原帖由 烟猫猫 于 2006-3-24 22:10 发表


:)建议你去买点低卡的太妃糖,既消磨时间还不会张胖!

德语叫什么啊?
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 楼主| 发表于 2006-3-26 00:55 | 显示全部楼层
3月25

早上 咖啡2杯,牛奶,苹果1个

白天吃了一些玉米锅巴,lidl这个星期的墨西哥周,不过味道也一般,还比平时贵

6点 白菜豆腐粉丝木耳乱炖,凉拌豆芽黑木耳粉丝

李子1个,茶水
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 楼主| 发表于 2006-3-27 00:28 | 显示全部楼层
3.26
上午 蜂蜜柠檬水,全麦土司4片

下午 菠菜燕麦粥,昨天的凉拌豆芽黑木耳等

今天还是吃了好多玉米锅巴,唉,总算吃完了,再也不买零食了!!!!>_<
白天上了n次厕所,看来都是吃黑木耳的效果

[ 本帖最后由 lissy 于 2006-3-27 01:29 编辑 ]
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发表于 2006-3-27 07:41 | 显示全部楼层
MM加油啊,我也要减肥,共勉共勉,减肥真是每年春天的一个工程啊。。。
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 楼主| 发表于 2006-3-28 15:20 | 显示全部楼层
Ich habe keinen Internetzugang bis Freitag...:(

3.27

Morgens Honig+Zitrone Wasser

16.30 ein Apfel

17:00- 18:00  Dance-Aerobic
18:00-18:30 Bauch Muss Weg

19:00 Haferflokenbrei + Soja-Salat+ Tofu&Hackleisch-JIANG:P
Etwas zu viel......
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