...............................................

粉色猫er · 发表于 2006-6-12 08:46

原帖由 多多女人 于 2006-6-12 07:33 发表
mc之前食欲旺盛是正常的，体重增加也是正常的，我们能做的就是：尽量克制，适当的补充一些高脂高热量的东东，比如黑巧克力什么的。

我自己是想吃就吃水果，酸奶，不去超市，不买零食，嘿嘿，否则控制不住啊！

:(:( 沮丧！今天早上躺在床上突然有种冲动不减了觉得自己得体重已经到头了减不下去了！

6月12号

早餐蜂蜜水1杯奶酪一小块红枣20个

午饭奶酪150g

晚餐待定

运动待定

[ 本帖最后由粉色猫er 于 2006-6-12 13:50 编辑 ]

多多女人 · 发表于 2006-6-12 09:27

逛街去，逛街去，上街就受刺激了

悠悠仙子. · 发表于 2006-6-12 09:33

原帖由 粉色猫er 于 2006-6-12 09:46 发表

:(:( 沮丧！今天早上躺在床上突然有种冲动不减了觉得自己得体重已经到头了减不下去了！

6月12号

早餐蜂蜜水1杯奶酪一小块红枣20个

午饭蔬菜豆腐汤

晚餐待定

运动待定

不要诅丧，$ok$$ok$
我还有过比你更惨的事，去年11月到今年2月，我因为之前自己在家减肥没有成功，所以去fitness，花了好几百欧元，结果3个月后，居然猛涨3公斤，我当时很绝望。都不想回国见父母:(:(
后来3月份的时候，体重总算开始下降。
如果你知道我因为吃含激素的药的关系，胖了14公斤，你说是你诅丧还是我诅丧，其实当初胖了5公斤的时候，我就和医生说了，
可惜肉不长在医生身上，他还是坚持让我用同一个的药。结果体重发展到和我妈妈一样胖，我的历史最高峰。
直倒今年3月，在我的努力下，医生总算开始降低药量，体重总算有所下降。:)
你知道，我有多羡慕你的身材，
我曾经对天发誓，我可以抛弃爱情事业，但就希望我能恢复以前的好身材，
可是这是没用的。
如果你心情不好，就不要刻意减肥了，吃一点你想吃的东西，这样精神上不会太压抑。
总之，我会和MM一起加油的，虽然我们的目标不一样，但是希望我们都能有收获，
其实我们已经有了些，不是吗
你已经小于50公斤了，好女不过百，不是吗
我想我着辈子也不可能低于50公斤了
$郁闷$

多多女人 · 发表于 2006-6-12 10:38

原帖由 悠悠仙子. 于 2006-6-12 10:33 发表

不要诅丧，$ok$$ok$
我还有过比你更惨的事，去年11月到今年2月，我因为之前自己在家减肥没有成功，所以去fitness，花了好几百欧元，结果3个月后，居然猛涨3公斤，我当时很绝望。都不想回国见父母:(:(
后来3月 ...

天哪！原来同是天涯沦落人啊！:(:mad:

我尽然和mm有着同样的经历，我比你还惨，16公斤，昨天别人看到我以前的照片，简直都疯了，一个劲的让我减肥，听着那个口气，我都想死了。。。。。。

不过，我现在是慢慢减，不然身体吃不消，我打算用两年的时间恢复身体:lol:

让我们一起加油吧！可怕的不是病了，胖了，可怕的是到现在还没有行动，让自己重新健康起来！！！加油啊！！！

悠悠仙子. · 发表于 2006-6-12 14:50

原帖由 多多女人 于 2006-6-12 11:38 发表

天哪！原来同是天涯沦落人啊！:(:mad:

我尽然和mm有着同样的经历，我比你还惨，16公斤，昨天别人看到我以前的照片，简直都疯了，一个劲的让我减肥，听着那个口气，我都想死了。。。。。。

不过，我现 ...

$握手$$握手$和多多一样啊
感觉不孤独了:):)
我的一个朋友在网上看到我2年前的照片，说我看到了一张你瘦很多的照片:mad::mad:
我和多多一样，打算健康慢慢地减，我的第一个目标是明年7月份，
加油$送花$$送花$

粉色猫er · 发表于 2006-6-13 11:20

:mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad:

谢谢楼上的mm们这么支持我我感动了啊～！！！！

$送花$$送花$$送花$$送花$$送花$$送花$$送花$

6月13号

早餐蜂蜜水1杯香蕉1个

上午香蕉1个

中午豆腐蔬菜汤1碗(好撑) 花生一小把

下午香蕉1个

晚上麦片

[ 本帖最后由粉色猫er 于 2006-6-13 18:36 编辑 ]

25号餐 · 发表于 2006-6-13 13:14

原帖由 粉色猫er 于 2006-6-13 12:20 发表
:mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad:

谢谢楼上的mm们这么支持我我感动了啊～！！！！

$送花$$送花$$送花$$送花$$送花$$送花$$送花$

6月13号

早餐蜂蜜水1杯香蕉1个

上午香蕉1个
...

$支持$$支持$$支持$

娇贝儿 · 发表于 2006-6-13 13:51

MM吃的真的好少呀....
我就管不住自己的嘴..555

25号餐 · 发表于 2006-6-13 21:16

开心,又瘦一点。.......

粉色猫er · 发表于 2006-6-14 11:37

6月14号

早餐蜂蜜水1杯香蕉1个

午餐鱼+沙拉

晚餐沙拉几口鸡腿汉堡里面得鸡肉果汁

运动站了一晚上看球

[ 本帖最后由粉色猫er 于 2006-6-15 00:04 编辑 ]

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

萍聚头条

...............................................