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粉色猫er · 发表于 2006-4-6 19:22

4月7号

早餐蜂蜜水1杯牛奶+香蕉

上午苹果1个香蕉1个

下午西兰花+豆豉鸡一些

晚餐米饭一些酸奶一点

[ 本帖最后由粉色猫er 于 2006-4-8 00:10 编辑 ]

Jenny_xie · 发表于 2006-4-8 16:17

MM怎么不报体重了，有没有大的飞跃啊？

蓝色幽雨 · 发表于 2006-4-8 18:54

原帖由 Jenny_xie 于 2006-4-8 17:17 发表
MM怎么不报体重了，有没有大的飞跃啊？

我也想知道mm的体重。。有没有降到50以下？

粉色猫er · 发表于 2006-4-8 19:39

原帖由 Jenny_xie 于 2006-4-8 17:17 发表
MM怎么不报体重了，有没有大的飞跃啊？

$frage$$frage$

n久没有称了~! 不过自我感觉到肯定没有飞跃

摸着身上得大肥肉就知道了~!!

粉色猫er · 发表于 2006-4-8 19:40

原帖由 蓝色幽雨 于 2006-4-8 19:54 发表

我也想知道mm的体重。。有没有降到50以下？

没有肥没有那么好减di啊~!

MC了不敢乱减了肚子好痛浑身无力我每月一到这个时候就生不如死啊~!!!

难受!!!:mad::mad:

汇报一下今天得食谱

4月8号 MC 第一天难受....

早餐蜂蜜水1杯牛奶+苹果1个

上午黑面包(洋葱味) 软糖200g

下午鸡翅 5个

晚上黑面包(洋葱味) 软糖200g

[ 本帖最后由粉色猫er 于 2006-4-9 09:56 编辑 ]

lissy · 发表于 2006-4-9 00:25

原帖由 粉色猫er 于 2006-4-8 20:40 发表

没有肥没有那么好减di啊~!

MC了不敢乱减了肚子好痛浑身无力我每月一到这个时候就生不如死啊~!!!

难受!!!:mad::mad:

汇报一下今天得食谱

4月8号 MC 第一天难受....

早餐蜂蜜水1杯牛奶+ ...

洋葱黑面包糖200g？？？
这是什么组合？？？生吃洋葱，加白糖？$frage$

catcindy · 发表于 2006-4-9 08:29

我也想问呢，是不是写错了？

粉色猫er · 发表于 2006-4-9 09:07

原帖由 lissy 于 2006-4-9 01:25 发表

洋葱黑面包糖200g？？？
这是什么组合？？？生吃洋葱，加白糖？$frage$

:lol::lol:

不好意思

昨天疼晕了懒了一下没写清楚啊~!

hoho

bf昨天烧了肉还炖了排骨汤  说是给我补补得  结果我一口都不想吃就想吃黑面包还必须是洋葱

味得还有就是酸得软糖  结果吃了一大堆

奇了怪了~!

$frage$$frage$

不过我真得是不喜欢吃肉特别猪肉红色得肉都不太喜欢看起来就有点..........

德国得猪肉太难吃了吃鱼肉和鸡肉还好点得

我宁愿吃奶酪和甜食  不过这些东西都比肉张肥多了啊

:mad::mad:

不知道其它JMs 有没有这样得问题呢

[ 本帖最后由粉色猫er 于 2006-4-9 10:13 编辑 ]

粉色猫er · 发表于 2006-4-9 09:11

原帖由 catcindy 于 2006-4-9 09:29 发表
我也想问呢，是不是写错了？

:D:D

谢谢mm这么关注我得帖子哦没有写错就是简练太厉害了所以才.......

最近减得怎么样啊 hoho 加油!

汇报今天得食谱

4月9号

早餐蜂蜜水1杯煮低脂奶+香蕉+麦片一点点

中午  鸡丝汤+西兰花

下午  2个Milchschnitte (共230卡热量)

晚上  鸡丝汤  烧肉几块

[ 本帖最后由粉色猫er 于 2006-4-9 23:00 编辑 ]

catcindy · 发表于 2006-4-9 16:05

原帖由 粉色猫er 于 2006-4-9 10:07 发表

:lol::lol:

不好意思

昨天疼晕了懒了一下没写清楚啊~!

hoho

bf昨天烧了肉还炖了排骨汤说是给我补补得结果我一口都不想吃就想吃黑面包还必须是洋葱

味得还有就是酸得软糖结果吃了一 ...

:D我也经常吃那种软糖，我觉得那东西不太长胖。都是胶皮。
德国的猪肉我也没什么胃口，到是对香肠比较感兴趣，完了，没救了。

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