30天减肥日记~

六零六 · 发表于 2006-4-17 19:46

我感觉你不属于胖型的，即使想减肥也就几斤的样子，又不像我要减10多斤呢，想恢复以前90多斤实在太难啦~

娇贝儿 · 发表于 2006-4-17 20:23

我也想瘦5ＫＧ．

六零六 · 发表于 2006-4-17 21:52

我准备用一个激进的方法刺激一下久睡不醒的肥肉，让他们赶紧跑。从后天开始实施7天的鸡蛋黄瓜法，听说很快能见到效果。估计减的都是水分，但是现在不见效果时间长了就没信心了，所以准备试一下，加上运动应该减点脂肪的，不然每天我跳的半个小时都消耗当天摄取的能量，没有刺激到身上的肉肉了。这2天我真是彻彻底底的休息了，也没出门也没去跳绳。主要总感觉累，明天一定得运动了，我发现人越运动越有精神反倒不感觉疲劳了。

娇贝儿 · 发表于 2006-4-17 23:23

加油加油!!!

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