关于cola light的问题

粉色猫er · 发表于 2006-4-15 18:39

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一直都知道喝可乐不健康热量比较高的而且不太爱喝所以没留意热量多少

今天超市 bf买了cola light 具体看了一下热量炭水化合物 Fett 全都是超低每100ml 才0.71卡的

而且喝了cola light 胃涨不觉的饿了的

所以想问下JMS 减肥的时候可不可以喝这个东西啊?

因为饿的时候喝点甜甜的带气的东西好像就不太饿了

;););)

老银镯子 · 发表于 2006-4-15 19:37

从健康的角度来说，COLA属于垃圾食品类，尽管是无糖低糖。不能因为减肥而强迫身体吸收一些不利的东西。这是个人的意见。

粉色猫er · 发表于 2006-4-15 21:22

原帖由 老银镯子 于 2006-4-15 20:37 发表
从健康的角度来说，COLA属于垃圾食品类，尽管是无糖低糖。不能因为减肥而强迫身体吸收一些不利的东西。这是个人的意见。

$ok$$ok$

明白了~!!! 今天bf买了就跟着喝喝我以后不会再多喝了啊

谢谢mm哈~!!

跑来跑去的羊 · 发表于 2006-4-16 08:09

我自己喝多了带气的水就会胃痛
我以前看到的介绍说，凡是饮料都少喝，因为都有热量在里面

[ 本帖最后由跑来跑去的羊于 2006-4-16 09:10 编辑 ]

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