饮茶小帖士：）

恐龙宝宝の金蛋

白术山药茶

材料

山药………25克

白术………25克

桂圆肉………25克

做法

1.将所有材料洗干净放入锅中，以沸水煎煮半小时。

2.将材料过滤，取之饮用即可。

功效

具有健胃补脾的作用，能够有效地止泻。

恐龙宝宝の金蛋

冬虫夏草茶

材料

冬虫夏草………5克

红茶………适量

调味料

蜂蜜………适量

做法

1.把冬虫夏草放入锅中，煎煮半小时。

2.将红茶叶放入一起煮约5分钟后，加入蜂蜜调匀即可饮用。

功效

有效强健身体，改善体虚症状。

恐龙宝宝の金蛋

当归补血茶

材料

当归………25克

黄芪………5克

做法

1.将两种材料一起捣碎，放入锅中加入适量清水煎煮。

2.煮成浓汁后，将渣子取出，即可饮用。

功效

有效地补气、养血。

恐龙宝宝の金蛋

枸杞车前子茶

材料

枸杞………5克

车前子………5克

做法

1.将枸杞与车前子放入锅中，加入适量清水煮。

2.煮成浓汁后，将渣子取出，即可饮用。

功效

有效地强健身体，补充气血

恐龙宝宝の金蛋

金银菊花茶

材料

菊花………8克

金银花………5克

做法

1.将菊花与金银花一起放入锅中。

2.将适量清水放入一起煎煮约5分钟后即可饮用

功效

有效地帮助去除身体热气，驱走暑热的烦躁，对中暑特别有效