三个月3kg，失望！——8月10号（423楼）开始黄瓜鸡蛋减肥法:没有严格执行，10天1.2kg

Dina · 发表于 2006-5-14 20:51

每次想松懈了就上来看看MM们
大家都坚持的这么好,我也能做到的!
一起加油~新的一周又开始了哦:)

twosteps · 发表于 2006-5-14 22:56

觉得楼住基础不错, 胖只是因为生了孩子, 肯定还能恢复.

悠悠仙子. · 发表于 2006-5-16 08:37

怎么不见楼主来汇报了

冷冰冰 · 发表于 2006-5-16 11:08

来啦来啦。lg从国内回来，瘦了3kg。这两天收拾东西也累的够戗。做了些长肉的东西给lg补，自己也吃多了。不过晚餐一直很控制，基本上按照水晶MM的方法，酸奶加小西红柿，偶尔吃点儿其他的沙拉。体重持续稳步降低中。今天早上的体重是57.6kg。

冷冰冰 · 发表于 2006-5-16 11:11

今天穿上了一条以前穿不上的裤子。虽然勒的肚皮一条楞，象菜青虫。不过毕竟是个进步哦。兴奋一下。镜子里面脸似乎也比上个月小了不少呢。等一下立此存照，哈哈。

MAISON · 发表于 2006-5-16 12:02

恭喜恭喜，有成绩了。:D

娇贝儿 · 发表于 2006-5-16 12:04

恭喜恭喜哦~~~~

冷冰冰 · 发表于 2006-5-16 12:34

多谢MAISON和娇贝儿两位MM的支持鼓励$害羞$

多多女人 · 发表于 2006-5-16 13:00

向楼主学习！

小不忍，长大肉。。。我深有体会了，现在学习持续抗战式减肥

冷冰冰 · 发表于 2006-5-16 13:16

原帖由 多多女人 于 2006-5-16 14:00 发表
向楼主学习！

小不忍，长大肉。。。我深有体会了，现在学习持续抗战式减肥

加油加油～～～

减肥，就是一个长期的，与自己不良习惯做斗争的过程。保证三餐定时，晚餐适当少吃，每日补充水果，杜绝太甜的饮料糕点。一定能减下去的。

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