体重记录表，报名前请阅读规则（12月减肥之星蓝色幽雨）

Tinayao · 发表于 2006-6-2 09:32

:mad:
身高 -----162 cm
体重------56 kg

泓夜 · 发表于 2006-6-2 10:31

原帖由水晶于 2006-6-1 23:28 发表

$怒吼$瘦了10多斤啊，怎么瘦的！！！！

嘿嘿，我有点狠，早上就吃水果，中午随便吃8分饱，但是不吃米，晚上坚决不吃。还有就是宝宝现在不肯在床上玩了，我就要累点。就这么就瘦了。也有可能是她们说的断奶断的早，我的脂肪还没有定型，所以减得快点！！！$frage$

kerstin209 · 发表于 2006-6-2 13:11

报名报名。。。
我165，58KG
加油加油。。。。。。。。。$支持$$支持$

Angelou · 发表于 2006-6-2 13:30

我也报名：
身高：157cm 目前体重：50kg 目标体重：45kg

大家互相帮助，共同进步啊！！$握手$$害羞$

娇贝儿 · 发表于 2006-6-2 14:33

MMS加油哈~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Angelou · 发表于 2006-6-2 16:47

原帖由水晶于 2006-6-2 14:06 发表

我也是:D

45也是我的终极目标啊，基本是Mission impossible，呵呵，大学毕业以后就没有这样的体重过啦（快六年啦）。
工作时候的体重大概是47，48kg左右，觉得已经很多肉肉了，来德国以后更是疯长，曾一度到过55kg以上吧（那时候家里没称）。去年有一阵挺忙，掉到49kg，最近一不小心又长回到50以上。。。。把目标定成45，不是想着“求乎其高，得乎其中”嘛。
嘿嘿，为了我们共同的远大目标，fighting！:P

南方有嘉木 · 发表于 2006-6-2 18:36

说来还真是惭愧本来已经减了一点了谁知道因为生病了也许是因为减的有点猛了所以体质有点虚以这个为借口好好给自己补了补哈哈:P:P
现在体重又回升了因为我家的秤不是电子的称了一下还是65kg:mad::mad:
肥还是要减的不过不敢这么猛了毕竟还是身体重要姐妹们也要注意这个问题>_<>_< 希望下个月的这个时候能让自己的名字变成绿色吧:):)

南方有嘉木 · 发表于 2006-6-2 18:53

还有问JMs一个问题这几天每天都吃很多感觉胃都撑大了以前吃一点就有饱的感觉现在倒好好象要吃很多东西才有一点点感觉:(:( 有谁知道怎样让胃缩小啊先饿它几天$frage$$frage$ 我现在也不敢了啊那还有什么办法泥$frage$$frage$

tinataotao · 发表于 2006-6-2 19:13

我胖了！！５５５５５５今早称的，５８．２Ｋg

非常时刻 · 发表于 2006-6-2 22:04

真不好意思。。没瘦。。还是原来82kg。。有个MM瘦了六公斤，上来说说吧。。

Angelou · 发表于 2006-6-2 22:54

好紧张啊，我要端正态度，要不然搞不好下星期就挂红灯啊。

唉，来德国以后，整个一个破罐破摔的状况。
嘻嘻，我原来一直打着懒主意，等生了BB一起减啊。。。不过看着JMs都这么认真，觉得也该对自己负责啊，都胖了这么多年了，好想瘦瘦的美美的。

娇贝儿 · 发表于 2006-6-2 23:53

刚刚在朋友家吃了好多饺子
55555555555
JMS,我错了

Crystal · 发表于 2006-6-3 00:03

这个月又重了1kg，没脸上来汇报了。 :(

现在是61kg。

Crystal · 发表于 2006-6-3 00:09

原帖由水晶于 2006-6-3 00:05 发表

mm很有勇气阿，6天气变暖，多努力运动阿:D

恩，刚刚MC结束，我会趁这个黄金期好好努力的。 :)

娇贝儿 · 发表于 2006-6-3 00:28

原帖由水晶于 2006-6-3 00:01 发表

要不再报一下体重;)

这.....>_<原谅我一次吧

zygal · 发表于 2006-6-3 00:44

身高173cm
体重84kg

6月1号开始减肥了，暂时没有什么特定的减肥餐，但是决定不吃主食一个月，但肉和菜还是吃的。今天是减肥第二天，两天没吃主食（就是坚决不吃淀粉类食物），目前感觉良好。
希望六月底体重能下80啊！:lol:

粉色猫er · 发表于 2006-6-3 05:45

:mad::mad:

汇报 49。9kg

脂肪量17。4% 水分 52。5%

都是聚餐惹得祸

粉色猫er · 发表于 2006-6-3 05:47

:(:(

老大其实我觉得自己吃得挺少得而且运动量有大

为什么就瘦不下来呢?

有谁能解释一下不现在超级沮丧+迷惑中

kerstin209 · 发表于 2006-6-3 10:51

原帖由 冷冰冰 于 2006-6-3 01:40 发表
试试贴个图。好像简陋了些:lol:

图好像有点看不清楚呢~~$害羞$

kerstin209 · 发表于 2006-6-3 10:52

原帖由 粉色猫er 于 2006-6-3 05:47 发表
:(:(

老大其实我觉得自己吃得挺少得而且运动量有大

为什么就瘦不下来呢?

有谁能解释一下不现在超级沮丧+迷惑中

看来是进入平台期了，要有耐心，过了这段时间就好了~~

娇贝儿 · 发表于 2006-6-3 11:00

讨厌的聚餐......
今天又得吃了
55555555555555

catcindy · 发表于 2006-6-3 12:59

也来汇报了，这个月68kg。

心舞 · 发表于 2006-6-3 13:15

我也来!
168
53kg
目标体重48kg

娇贝儿 · 发表于 2006-6-3 14:28

原帖由心舞于 2006-6-3 13:15 发表
我也来!
168
53kg
目标体重48kg

MM,太瘦了不好哦$送花$

kerstin209 · 发表于 2006-6-3 17:59

原帖由心舞于 2006-6-3 13:15 发表
我也来!
168
53kg
目标体重48kg

会不会太瘦了阿~~
我觉得MM的身材已经很标准了~

tinataotao · 发表于 2006-6-3 18:29

原帖由水晶于 2006-6-2 22:02 发表

我是在讥讽嘲笑她！我觉得减肥必须受到足够的打击和刺激才行。自己的信心和决心才能建立起来。不过我很佩服这个mm的勇气，体重上升都老老实实的汇报。;)

:(:mad:LZ欺负人呀!不活了!!!>_<不过LZMM说得对!要有刺激才有动力嘛!加油!争取下个月变成蓝的!!!

gemini-min · 发表于 2006-6-3 19:44

还好没晚耶,最后一天,给我赶上了~哈哈

164cm ,52kg,目标48kg

春风秋雨 · 发表于 2006-6-3 20:00

我也来, 嘻嘻.
168cm, 62KG, 目标准备恢复以前的身材53KG, 来德国真的是胖了很多啊.:(

泓夜 · 发表于 2006-6-3 22:15

原帖由 冷冰冰 于 2006-6-2 22:20 发表

恩，一个月6kg是够厉害的。不过太辛苦了。我做不到啊 :(:(:(

嘿嘿，6公斤是我减的。:lol: 现在一个人带宝宝累啊！！

sstrall · 发表于 2006-6-3 22:54

172cm,65Kg,真得很胖呀，目标是55公斤

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