给花粉过敏的朋友们!(了解Heuschnupfen!) by Mr.Big

生命过客031106

我是去年搬家完后,开始有一点,今年一下子变得很厉害了,昨天是实在受不了了,去医生那里打了一针,但是还是不行,到现在还是睡不了觉.我想问一下,脱敏治疗是如何去做.还有脱敏治疗的德语是什麽。谢谢！

hankerwu

打针真的有用吗？AOK报销吗？

子迎

在国内没有花粉过敏。在德国六年了，从去年开始有过敏现象。今年比较特别的厉害。去年也试过柠檬片泡蜂蜜，有点儿帮助，可是不能去根。今年就不管用了。然后继续找办法。
我是晨起流涕，全天喷嚏，鼻涕常带少量血丝，早晨的是深色陈血。眼睛也经常痒。
敏感时铺个床单也会犯病！！但是出门到外面症状并没有加重反而有所改善（所以我想不单纯是花粉过敏！）
我自己分析应该是动态的病症，起初只是轻微的花粉刺激，然后引起鼻腔内壁破裂使过敏原入侵。现在应该是发展成敏感性鼻炎了吧！！
最近买了洗鼻器，每天晚上睡前用盐水洗鼻，整晚安睡，早起鼻干。然后买了多种维生素吃，增强抵抗力，好像有些帮助。德国的蔬菜品种明显比国内少很多。
还有准备经常买些鸡回来炖着吃，因为自从禽流感闹得我就几乎不再吃鸡了。看到有关中医食疗的书说鸡肉含脂肪少，蛋白质人体最易吸收，能明显增加抵抗力，而且抗感冒，所以想试试！
看医生我还没有这个打算，因为听到很多人都说医生也没啥个好办法！！而且我也不相信这边的西医！
还在继续奋斗中！！
希望同病相怜的朋友给点儿支持，然后大家共同努力！

[ 本帖最后由 子迎 于 2008-6-10 16:36 编辑 ]

芷影

原帖由 cwx112 于 2007-6-29 21:01 发表
今天血检结果出来，居然gräse过敏，还是所有的草．不知道
有没有同病中人啊，交流交流经验．

终于找到组织了，可以好好说说我的伤心史了$m13$

我是对所有的草和桦树类过敏......

我在国内有严重的过敏性鼻炎的，而且从小就有。出国前去彻底查了一次，不查不知道，一查吓一跳，别人吧，好歹都是对某些具体的东西过敏，我呢，对所有具体的东西不过敏，就是对空气的变化过敏。就是说，只有空气稍微变化一下，鼻子就不舒服，比如从外面进入空调房啦，空气里有别的气味啦......那时真是苦不堪言，几乎一个星期就发作一次，稍稍有点受凉，鼻炎就发作，一天下来要用掉一卷纸巾。这么多年下来，我鼻子附近的皮肤被擦破了一次又一次，鼻子也被揪歪了，真是一点都不夸张。那时真是想把鼻子割了不要了。奇怪的是，鼻子都过敏成这样了，嗅觉还灵得不得了，一有什么气味我肯定是第一个闻到的人。

到德国来之后，我的过敏性鼻炎竟然好了！好几年了，几乎没发作过，只是偶尔打几个喷嚏。正当我乐不可支的时候，从前年开始，我开始花粉过敏了。$m4$ 当时也不知道，还以为感冒。后来去看医生，德国的庸医给我打了一针说：我也不知道你是感冒还是过敏，我给你打了针，如果明天你好了，就是花粉过敏，如果还没好，就是感冒了......$m25$ $m25$ $m25$ 当时他给我打针后也没叮嘱我什么，鼻子里给我喷了点东西，还在鼻孔里塞了两团棉花就让我走了。结果我还去办事，一路上困得不行，恨不得就躺在马路上睡一觉。后来才知道，打针后会让人犯困的，最好马上回家休息。

今年到上个星期才开始发作，现在为止都还属于轻微症状。我主要是鼻子，痒，打喷嚏，然后搞得眼睛里也满是眼泪，昨天一进教室TUTOR还以为我哭了。不过发现一年比一年发作的时间晚。第一次发作是4月份，去年是5月份，今年是6月份。

不知道对于我这种主要是鼻子痒打喷嚏的人，那种药比较好呢？

芷影

原帖由 感性动物 于 2007-6-1 07:51 发表 [url=http://www.dolc.de/forum/redirect.php?
回国是不是会更好呢

我只要一回国，就开始生病。一下飞机，鼻子和喉咙就开始不舒服，过两天鼻炎和咽喉炎保准开始一起发作。可能是因为国内空气没这边干净的缘故。我每次都是在冬天回国，我们家在南方，湖南，正处在一个冬天不是很暖但又潮又没暖气的地方，在德国习惯了冬天的暖气，所以回家肯定生病，每次都是回去多久病多久，上次还搞成了气管炎......

ping2906

$送花$ 主要是鼻子痒打喷嚏的人，那种药比较好呢？

子迎

1号卫士：蜂蜜
主要功效：预防瘙痒、干眼症
很多人都只要蜂蜜有养颜美容的功效，清早起来喝一杯蜂蜜水，可以清理肠胃，让你容光焕发。在容易产生过敏的季节里，蜂蜜更是必不可少。专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗；二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。蜂蜜抗过敏，可谓“以毒攻毒”，不妨一试！
2号卫士：金针菇
主要功效：抑制哮喘、鼻炎
金针菇不仅味道鲜美，而且含有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素等。金针菇中的赖氨酸和精氨含量特别丰富，且含锌量较高，两者都能促进儿童的智力发育和成长，在日本被誉为“益智菇”、“增智菇”。或许你不知道，金针菇还是抗过敏高手。经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡的研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。
3号卫士：胡萝卜
主要功效：预防花粉过敏症、过敏性皮炎
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜不仅含有丰富的胡萝卜素和维生素A，而且含有大量的果胶，这种物质与汞结合，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除。日本专家发现，胡萝卜中的β－胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道，日本专家通过实验鼠研究发现，β－胡萝卜素能调节细胞内的平衡，使实验鼠较难出现过敏反应。
4号卫士：大枣
主要功效：防治过敏性紫癜
民 间有“一日食三枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说，大枣是女性朋友健康生活的好伴侣。大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾 胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌 收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。日本学者研究发现，环磷酸腺苷还可阻止过敏反应的发生，能预防过敏性紫癜，同时具有很好的抑癌效果。
5号卫士：绿茶
主要功效：减轻过敏反应
绿茶的保健功能早已为大多数人所熟识，比如抗菌、抗氧化、减肥……日本蔬菜和茶叶研究所通过分析和试验确认﹐茶叶中有一种新的抗过敏物质，它能够减轻花粉症等过敏病症。这种新的抗过敏物质是儿茶素的一种，它在制作红茶的过程中会因发酵而消失，而在制作绿茶过程中由于没有发酵而得以保留。其实，不但喝绿茶可以防过敏，在出现皮肤不适的时候，用新鲜的绿茶粉敷面，也能起到镇静、消肿、抗过敏的效果。
山楂玫瑰饮
制法：玫瑰花9克（也可用鲜品代替）、山楂15克（切成片），将二者一同洗净，放入杯中，冲入沸水，5—10分钟后即可饮用。每日1剂，连用2—3周。
适宜人群：此茶具有疏肝理气、活血化淤的作用，非常适合面部痤疮、皮肤瘙痒、色斑中医辨证为气滞血瘀者食用。
大枣蜂蜜茶
制法：干红枣洗净去核与冰糖倒入小汤锅中，再加入水，大火烧沸后转小火继续煮制将水分完全收干。用打蛋器直接在小汤锅内搅打，将熟透的红枣搅打成红枣泥，再倒入蜂蜜用小勺搅拌均匀。饮用时，取2茶匙蜂蜜大枣温水搅匀即可。
适宜人群：此茶具有补中益气、滋润养颜的功效，能快速恢复疲劳，舒缓压力，预防心脏病，降血压，抗衰老。
洋甘菊豆浆
制法：将400毫升生豆浆用小火烧开，注入放有两勺洋甘菊的花茶壶中，加盖焖上10分钟，揭开盖冷却待用。将冷却的洋甘菊豆浆加入冰块和果糖，即可饮用。
适宜人群：甘菊含有一种成分可以起到抗过敏作用，而洋甘菊的性能更为温柔、清凉，抗过敏作用稍强。这款饮品有清热解毒的作用，由于豆浆致敏几率较小，它同样适合对牛奶过敏的人士饮用。

子迎

鼻子过敏时，患者可每日指压按摩风池、合谷、迎香及鼻通等穴位。「风池」穴位于颈项大筋的两旁凹陷，与耳垂相平处，按摩时反掌往后，以拇指指腹按压。「合 谷」穴位于两手手背虎口处，按摩时可以另一手的大拇指尖按压，但须注意因合谷穴的经络是通往对侧鼻翼的，故左鼻塞要指压右合谷，右鼻塞要按压左合谷，这就是中医所谓的「左病治右，右病治左」。「迎香」穴在鼻孔旁五分，鼻唇沟上，按压时是以食指指腹施行之。「鼻通」穴位于鼻唇沟与鼻翼的交会点。

子迎

中医认为，脾胃为肺之母，“肺主气”，其气来源于大自然的空气及饮食的水谷之精气，通过脾胃转化作用运输到肺。脾胃虚弱，首先影响肺，为母的脾胃虚弱，水谷之精气不 升，为“子”的肺亦变虚弱，所以出现流清涕等肺气虚症状。根据《难经》中“虚则补其母”的治疗原则，宜调补中焦、和解营卫。
花粉症的发生多内因于脏腑功能失调，外因多为感受风寒、异气之邪侵袭鼻窍所致。内因的部分主要是是肺、脾、肾之虚损，这观念中也涵盖有体质、遗传因素。疾病的型态表 现是辨别疾病及病患本质所不可忽略的因素，而依据这些证候分辨虚实寒热，再选择用药治疗，这就是辨证论治的精神。就临床治疗上，常分为发作期及缓解期进行 治疗。只要透过温补肺脏，健脾益气，温补肾阳或滋养肾阴等方法调理病患体质，加强患者抗病能力，确实可以改善病情，但也需持续治疗三个月以上，甚至半年至一年才可能治愈。
当发作频数时，通常可能并发有其他炎性反应，例如肺经郁热，应用清肺热药物，此时最好求治于医师，进行治疗。而在缓解期，鼻鼽的证型依其病因病机不同可分 为：肺气虚弱、脾肺气虚、肾气亏虚三大类型，平时药膳调养多运用于这个阶段，视状况分别予以补养肺气、健脾益气、温阳益肾不同治疗模式。
(1) 肺气虚弱：鼻痒甚，流清涕，平素易外感，常遇冷风易发，且反复不易痊愈，气短懒言，疲倦面色晃白，舌质淡红，舌苔薄白，脉象虚弱。常用玉屏风散、桂枝汤、黄耆五物汤等。
(2) 脾肺气虚：鼻塞鼻胀，涕多，鼻甲肥厚苍白，反复发作后，常觉头昏脑胀，精神不易集中，且伴有食欲不振，大便软溏，舌质淡或胖大，苔白，脉濡弱，患有过敏的小儿，最常见到此一证型。常用补中益气汤、四君子汤、参苓白朮散等方。
(3) 肾气亏虚：常见于多年过敏之后，长年鼻痒喷嚏，早晚天冷易发，常见多并有肾阳虚证，即平素即为怕冷恶风，甚至枕项亦觉寒冷，夜尿多，手足冷，面色苍白，或腰膝无力，常用金匮肾气丸加减。

子迎

听一位老师说蒸桑拿也可以帮助治疗花粉过敏，请朋友们讨论！
刚下过雨，感觉过敏现象好多了！是不是天气干燥会加重病情？