ZT--我真实的减肥体验!两个月瘦了25斤！（搭问：氨基酸德语是什么？）

娇贝儿

心动.......................

missdevil

原帖由 多多女人 于 2006-5-26 00:46 发表
心动哦。。。。。。明天去败。。。。。。

谢谢mm

不客气！偶也要减肥！;)

missdevil

原帖由 娉婷 于 2006-5-26 01:12 发表




晕...还真是巧...原来是你...缘分缘分,有时间该见个面啊:P
你是厉害,我们差不多...不过你还减去了一些,我.......就不行.
我用过3天的那种,3公斤没了...不过反弹.总之我一直就是恶性循环,减了增,增了减. ...

偶也是恶性循环，减了增，增了减！出国这几年一直在减肥中挣扎，好痛苦啊！:mad:刚到英国的时候3个月胖了20斤$bs$，体重一直保持了两年，当时没什么动力，不想减，直到了上大学前的暑假，回家点穴狂减肥，成功！好景不长，开学了，冬天来了，偶的脂肪开始积聚，加上在一帮“吃友”的带领下，天天海吃，可爱的脂肪全数回来了！春天到了，偶开始减肥，在夏天之前减肥成功！去年暑假买了很多衣服，以为不会再发胖了，把胖胖的KK，YY全扔家里了，没想到。。。唉，11月份到德国，冬天又要来了，偶当时心情不好，暴饮暴食了一两个月，结果可想而知，体重狂飙，比以前最胖的时候还夸张！:mad:实在不行了，偶下定决心减肥了！
其实减肥后会反弹也只能怪嘴巴不听话，暴饮暴食，跟减肥方法没关系！偶检讨。。:(每年冬天增肥，春天减肥的日子实在不好过，偶决定了，这次减下去一定不能再胖回来！！$angry这么反反复复的对身体不好。。皮肤上的肥胖文也会越来越多。。
呵呵，偶刚刚找了很久，只有Apotheke有，已经订了，下午6点去拿！期待ing。。。晚上要早早睡觉，可以强制性把偶熬夜的习惯改掉。。嘻嘻。。价钱是25欧36，100粒，跟中国差不多，帖子上有说70元30粒。氨基酸是补品啦，不是减肥药，放心！呵呵。。你可以看看原帖子还有一些MM的反馈，说得很清楚，别担心！;)
减肥。。。$加油$

hello小晴

支持~!!!

岸边花

心动啊，心动，现在出门去瞅瞅

janeleee

妹妹定的具体是哪一种呀，我在ebay上看，有好多种的，看得我那叫一个晕。。。还有，不知道蛋白粉行不？看到ebay上都是介绍每100g蛋白的含量，然后蛋白中氨基酸的含量比例，难道只能是氨基酸，不知道蛋白粉行不？

borisyan

今天去ａｐｏｔｈｅｋｅ啦，说氨基酸有多种啊，不知道ｍｍ们说的是哪种？困惑啊，我在柏林的说，哪位姐妹知道哪家有复合氨基酸啊？

missdevil

偶买到了！呵呵~~跟早上order不太一样，是复合氨基酸！牌子是avitale，名字是Aminosilm kapseln mit Vitamin C（呵呵，看来真的有用，名字也这么叫呢！）上面注明是Nahrungsergaenzungsmittel，90粒装，每天4片，临睡前或运动前一小时吃。。价钱是19欧95。。主要成分是L-Lysine，L-Arginin，L-Ornitin，Vitamin C

偶觉得什么牌子的氨基酸应该无所谓吧，只要是氨基酸就可以了！MM去药房问一下应该有的。。

missdevil

原帖由 janeleee 于 2006-5-26 17:16 发表
妹妹定的具体是哪一种呀，我在ebay上看，有好多种的，看得我那叫一个晕。。。还有，不知道蛋白粉行不？看到ebay上都是介绍每100g蛋白的含量，然后蛋白中氨基酸的含量比例，难道只能是氨基酸，不知道蛋白粉行不？

蛋白粉偶就不知道了:lol:，蛋白质里面还有别的成分，不知道会不会有影响。L-Arginin，L-Ornitin，两者结构很相似，后者起辅助作用，促进了新陈代谢率，还可以修复皮肤！貌似很不错，希望有效吧。。;)

悠悠仙子.

MM如果有效果，要告诉哦