大家是怎么算自己的理想体重的?

sammy · 发表于 2006-6-10 08:22

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有个公式是身高减110,
比如160cm的个子, 标准体重应为49公斤.

悠悠仙子. · 发表于 2006-6-10 08:31

一般是这样子的，但是我肉比较紧，骨骼也小，我1米63，54公斤的时候，别人就说很苗条了，
所以54公斤是我的理想体重，
当然女人是贪心的，如果我能达到47公斤的体重，我高中的时候，我就别无所求了

triangel817 · 发表于 2006-6-10 08:36

对，就想楼主说的，160身高，理想49kg,还差几斤
怎么也减不下去了

sammy · 发表于 2006-6-10 08:49

原帖由 triangel817 于 2006-6-10 09:36 发表
对，就想楼主说的，160身高，理想49kg,还差几斤
怎么也减不下去了

那个公式是泛泛的，
各人情况不同，所以各人自己都还有各自的理想体重．

像160cm的个子，可骨头重些，也会有50kg，可能想再长点肉，理想体重到51kg．
可有的人肉多些，还想减掉些，理想体重到47kg.

yclark99 · 发表于 2006-6-10 11:00

我159，47kg，看上去肉肉的，郁闷死了。标准不准嘛，因人而异的

冷冰冰 · 发表于 2006-6-10 11:22

原帖由 sammy 于 2006-6-10 09:22 发表
有个公式是身高减110,
比如160cm的个子, 标准体重应为49公斤.

我怎么减来减去都是50kg那？？？$郁闷$

我就160cm，当前初步目标是50kg$害羞$

catcindy · 发表于 2006-6-10 12:13

原帖由 冷冰冰 于 2006-6-10 12:22 发表

我怎么减来减去都是50kg那？？？$郁闷$

我就160cm，当前初步目标是50kg$害羞$

;)恩，还是你的算术比较好

sammy · 发表于 2006-6-10 13:06

原帖由 冷冰冰 于 2006-6-10 12:22 发表

我怎么减来减去都是50kg那？？？$郁闷$

我就160cm，当前初步目标是50kg$害羞$

所以说那个公式不准, 还是要加自己的公差进去的.:lol::lol:

泓夜 · 发表于 2006-6-10 13:07

我160，但是理想体重是45，生宝宝前我就这个重。

冷冰冰 · 发表于 2006-6-10 15:42

呵呵，看来就我的要求比较低啦。

唉，就我现在的体形，要求45也是不现实了。

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