燕窝,雪蛤,龟灵膏一起上~~怎么食补, 大家都来说一说

兜兜

看到MM 们在说燕窝,这个我是超级推荐了, GAAAA, 我半年回次家,回去一次, 妈妈就顿我吃一次, 本来皮肤状态不错,吃了后气色更好了 ,是那种透出来的粉粉的红润,自己觉得有点增白效果,周围朋友也这么说:)
但是这种状态可以保持估计2个月的样子, 这边没有条件吃:mad::mad::mad:坚持吃很滋润人的~~
我妈妈都是用梨加冰糖给我炖的, 吃过白燕和血燕~~ 白燕还好了, 象粉丝, 血燕挺吓人的, :P:P味道没有什么很特别的,但是我还是有点恶心的感觉,所以闭着眼当糖水喝好了,还有一定要早上起来空服或晚上睡觉前吃, 一 天3克的量就足够了~~
我第一次吃的时候妈妈放多了,大概6克的样子,吃完了我就头晕, 感觉血往上冲,所以量一定要把握好

雪蛤也不错,回国的时候去外面吃饭,我一定会点的 一道甜品, 虽然我也怕胖~~~:P, 准备这次回国带点过来. 燕窝就当密集保养来吃好了, 当然有条件的话,能每个月吃一次最好了, 我要挣大钱, 我要每个月吃燕窝, HAAAAAAAAAAA$汗$$汗$
还有怀孕的时候一定要多多吃燕窝, 听说吃了后宝宝皮肤会很白很细:cool:


还有一个龟灵膏, 一开始吃的时候觉得很苦,最讨厌了,也是妈妈逼着吃~` 吃着吃着效果出来了, 以前每个月那个的时候都会肚子疼,现在来都是不知不觉的~~~ 赞哦~~
特别是有来月经肚子疼的MM 可以吃吃, 不过这个东西比较凉性, 不能吃多了, 还是消火的,
$送花$大家还有什么食补的方法都说上来哈~~~$考虑$$考虑$



[wmv]http://www.ijren.com/...load/mp3/rh_ynzsp.wma [/wmv]

[ 本帖最后由 兜兜 于 2006-8-11 00:12 编辑 ]

sakiel

去年暑假回国的时候有段时间老吃龟灵膏  可是没有效果啊     什么反映都没有    不过我到是挺喜欢这个味道的     MM吃的频率是多少呢

兜兜

原帖由 sakiel 于 2006-6-25 14:45 发表
去年暑假回国的时候有段时间老吃龟灵膏  可是没有效果啊     什么反映都没有    不过我到是挺喜欢这个味道的     MM吃的频率是多少呢

我是快来之前一周开始吃, 每天一杯,杯子大小就是国内卖和路雪碗状ICE 的量,$握手$直到来为止~~~

hongdou

我都没有吃过这些东西呢。。。。。。。。这些东西都是在哪里买呢？我是北方人：）

hongdou

原帖由 Johnxiang 于 2006-6-25 14:54 发表
奇怪了，怎么没有mm喜欢吃蛇的呢。我小叔是专门做这些滋补品的生意人，一开始是从蛇做起的，所以我都从小吃到大的，真的很好的，建议就清炖汤，然后喝那个汤，饭店里炸的大王蛇段不好，其实不是美容滋补的方法，只 ...

我也听一个广东朋友说，还是男生，那皮肤把我们羡慕得不得了。。。他也说吃蛇吃的。。。$汗$

jyogirl

原帖由 Johnxiang 于 2006-6-25 14:54 发表
奇怪了，怎么没有mm喜欢吃蛇的呢。我小叔是专门做这些滋补品的生意人，一开始是从蛇做起的，所以我都从小吃到大的，真的很好的，建议就清炖汤，然后喝那个汤，饭店里炸的大王蛇段不好，其实不是美容滋补的方法，只 ...

我喜欢吃蛇，但n年没吃了:(:(

兜兜

原帖由 Johnxiang 于 2006-6-25 14:54 发表
奇怪了，怎么没有mm喜欢吃蛇的呢。我小叔是专门做这些滋补品的生意人，一开始是从蛇做起的，所以我都从小吃到大的，真的很好的，建议就清炖汤，然后喝那个汤，饭店里炸的大王蛇段不好，其实不是美容滋补的方法，只 ...

我不吃鸡,鸭,羊还有一切飞禽类, 只吃海鲜和猪肉牛肉,这边可以选者的就更少了:mad::mad:老是听说蛇很鲜美也补人,就是没有那个胆量$郁闷$$郁闷$

hahaxixi

我就爱吃椒盐大王蛇，因为炸好了看不出是蛇肉。:P其它的吗，想想是蛇，就不敢吃了。:mad:所以皮肤不好:mad:

兜兜

原帖由 hongdou 于 2006-6-25 14:55 发表
我都没有吃过这些东西呢。。。。。。。。这些东西都是在哪里买呢？我是北方人：）

燕窝都是妈妈买的,不知道, 雪哈我只在馆子里吃过,自己没有做过, 不过 看见ONLYLADY 上有团购的,准备好好研究一下, 还有谁知道雪哈油是什么东西?
龟灵膏都是在国内买现成做好的, 听说有粉末状的可以自己冲的, 这次回去准备带过来, 我在这边一般是去亚超买, 味道差点, 太甜了,不过效果一样

小甜橙

北方mm吃这个的确不多,开始接触燕窝,雪蛤都是和HK姐妹认识以后,去了南方以后发现南方人对食补真的讲究的要命.
没事就煲这个熬那个的...
刚刚兜兜说燕窝不能多吃,雪蛤也要掌握用量的,我姐妹和我说每次放一个指甲尖那么多就好
还有清凉补,也是可以夏天喝的,亚店有卖那种配好的,回来自己熬就成.
龟灵膏现在夏天超市里就会游卖的,我补讨厌这个味道,每年回国就狂吃,每天一碗,降暑用就好,其他功效也还没指望.

星星妈

哇，蛇羹。。。
想想都好吃。

想进来说，貌似都是好补品阿，龟灵膏回去都买着吃，吃不惯阿
燕窝这么神奇啊？
又要叫LG快点赚钱了

hahaxixi

原帖由 Johnxiang 于 2006-6-25 15:14 发表


真的不建议你吃这个椒盐，美容滋补功效可以说是彻底没有了，因为它又要炸又要蒸的，就是口味好而已。
为什么不敢呢$考虑$想想我小学的时候就开始帮忙杀蛇了:D就是蛇身上很腥的，而且有黏膜，会弄的一手都是， ...

mm是强人，佩服$高$
我有心理障碍，不喜欢的东西，半点也碰不得，什么猪脚，踢膀的都不能吃。:mad:

mm推荐一下吧，在上海那里买燕窝，比较让人放心。:P

雨蝶

说得我想赶紧回国买了，55

sophia_nemo

好想吃蛇啊～～～好久没吃过了

兜兜

原帖由 Johnxiang 于 2006-6-25 15:19 发表


雪蛤是蛙的输ruan管:D

啊,:o:o 我都不知道, 只知道是美容的, 你这么一说,我又得闭着眼喝$郁闷$$郁闷$了, 吃燕窝的时候就想着燕子的唾沫,觉得恶心,现在你又跟我说是蛙的输ruan管$NO$$NO$

hongdou

原帖由 Johnxiang 于 2006-6-25 15:19 发表


雪蛤是蛙的输ruan管:D

第一次知道原来雪嘎是这个。。。。。汗一个。。。。。。。

兜兜

原帖由 Johnxiang 于 2006-6-25 15:39 发表


呵呵，它这个蛙还不是一般的蛙的，具体什么我也不清楚了，改天帮你问问我小叔子。
这些滋补的都是挺恶心的;)

多谢MM 了,不会是赖蛤蟆的吧:(:(:(

sakiel

看来...还就是龟灵膏可以正常的吃了 不会有心理障碍  而且在德国就买的到   不过我一直对这边亚超卖的DD持怀疑态度   很多都是不知道什么地方产的从没听过的牌子...  MM有没有具体的牌子推荐呢

yiranw7

我家里也老给我寄，虫草，我炖汤喝，小蜜蜂窝，窝冲开始喝，泡参，敦银耳。
其实还是多吃水果好，这些东西上年纪的人吃好，我已经不让家里人再寄了，都完不成任务吃这些。

兜兜

原帖由 yiranw7 于 2006-6-25 16:21 发表
我家里也老给我寄，虫草，我炖汤喝，小蜜蜂窝，窝冲开始喝，泡参，敦银耳。
其实还是多吃水果好，这些东西上年纪的人吃好，我已经不让家里人再寄了，都完不成任务吃这些。

虫草我也带过来了, 怎么吃啊， 一直 放在 那里, 泡水喝过,觉得吞下去也很怪的感觉, 真的很象虫子$闭嘴$$闭嘴$

fay

虫草我是放在汤里面一起煲的，一般就1，2根就行了。
我也巨喜欢吃蛇啊，那个蛇汤，蛇皮好好吃的呀！
龟苓膏不是凉性的吗？我不敢经前吃，怕肚子疼的说。。。

兜兜

原帖由 fay 于 2006-6-25 16:42 发表
虫草我是放在汤里面一起煲的，一般就1，2根就行了。
我也巨喜欢吃蛇啊，那个蛇汤，蛇皮好好吃的呀！
龟苓膏不是凉性的吗？我不敢经前吃，怕肚子疼的说。。。

龟苓膏我是吃了后肚子就不疼了哦$NO$

往事

原帖由 yiranw7 于 2006-6-25 16:21 发表
我家里也老给我寄，虫草，我炖汤喝，小蜜蜂窝，窝冲开始喝，泡参，敦银耳。
其实还是多吃水果好，这些东西上年纪的人吃好，我已经不让家里人再寄了，都完不成任务吃这些。

那你家邮寄过来的时候没有海关查吗.或者这些DD邮寄就没有问题的?$frage$

[ 本帖最后由 往事 于 2006-6-25 17:16 编辑 ]

往事

原帖由 fay 于 2006-6-25 16:42 发表
虫草我是放在汤里面一起煲的，一般就1，2根就行了。
我也巨喜欢吃蛇啊，那个蛇汤，蛇皮好好吃的呀！
龟苓膏不是凉性的吗？我不敢经前吃，怕肚子疼的说。。。

我感觉也是,这东西很清火的,月经之前吃有点???

还有好象孕妇和小孩子不能吃的.

uu*

对这个一点研究都没有，可能因为不是南方人吧。
我是上热下寒体质，而且气血有些虚，看看大家讨论的结果，好做个借鉴。

kleeblatt

雪蛤膏是东北林蛙的输卵管边上的脂肪，女人吃很滋补的。我基本上每天都炖一点，配着银耳或者木瓜吃。对我来说最大的改善就是睡眠变好了。

Solala

原帖由 kleeblatt 于 2006-6-25 17:20 发表
雪蛤膏是东北林蛙的输卵管边上的脂肪，女人吃很滋补的。我基本上每天都炖一点，配着银耳或者木瓜吃。对我来说最大的改善就是睡眠变好了。

每天吃会不会有点剂量过了？$考虑$

蜗牛的家

龟苓膏是凉性的，吃了应该对肚子疼不好吧，例假的时候应该喝生姜红糖水，或者红枣汤
冬天可以炖阿胶吃，加冰糖，桂圆，红枣，核桃，黑芝麻一起，每天吃一勺

kleeblatt

原帖由 Solala 于 2006-6-25 17:23 发表


每天吃会不会有点剂量过了？$考虑$

我觉得还行，每次吃得不多，只是把别人1星期的量分成每天的量。

Solala

原帖由 kleeblatt 于 2006-6-25 17:35 发表


我觉得还行，每次吃得不多，只是把别人1星期的量分成每天的量。

那mm每次吃多少呢？