燕窝,雪蛤,龟灵膏一起上~~怎么食补, 大家都来说一说

kleeblatt

原帖由 君君 于 2006-7-9 18:18 发表


看起来好好吃啊,里面有加牛奶么?$frage$

加了椰奶，牛奶太腻了。

想吃空心菜

大力提倡女人食补，由内至外养颜。
龟苓膏是凉性的，夏天消暑倒是不错。痛经本来就是因为血不通化不了，应该吃些热的化血才对，用龟苓膏没有听说过。
桂圆补血，对女性好，还有乌鸡，红枣，当归，益母草蜂蜜这些作为食补就挺好的。蛇汤的确解毒，就是不敢喝。
燕窝什么的算是大补了，怕量没有掌握好，反倒对身体不好。
而且这种大补的夏天也最好不要多吃，秋天冬天是补身体的最好季节。

hyh_196

燕窝是性平的,即是是说没有什么补和凉的作用,可以天天吃,而且早上空腹和晚上睡觉前吃效果最好.在香港很容易买到. 我都是在楼上燕窝庄买的.比较有质量保证.其实燕窝也有很多级别的, 血燕,金丝燕自然是最贵的,如果想试试,可以买草燕.还有燕盏比较贵, 燕条和燕碎就比较便宜. 香港的sales都很专业的,去买的时候顺便上上课就全了解了. 吃了好几个月了,现在感觉身上的皮肤变得很好,基本不用body lotion都可以了.

bunnyhoney

原帖由 hyh_196 于 2007-5-10 18:46 发表
燕窝是性平的,即是是说没有什么补和凉的作用,可以天天吃,而且早上空腹和晚上睡觉前吃效果最好.在香港很容易买到. 我都是在楼上燕窝庄买的.比较有质量保证.其实燕窝也有很多级别的, 血燕,金丝燕自然是最贵的,如果 ...

wo kauftst du 燕窝 wenn du noch in Deutschland bist? Kannst du mir sagen? Per SMS .Danke!hehe

vivilee

雪蛤35岁前一年最多吃3-4个礼拜，主要是补充雌激素的。25岁时候第一次吃不知道这些，就想着对皮肤好，买了挺多打算吃个3个月，还好朋友的妈妈是老中医，说我根本就不应该吃这东西。于是都贡献给我妈妈了，我噌了3个礼拜，每天早上一小碗。后来就每年冬至时候吃个3礼拜，对皮肤的确是好。

vivilee

也没有听说过龟苓膏治痛经，这个只是天热消暑去火的。以前在医药公司做过，所以对这些东西稍微知道点。龟苓膏不能常吃的。燕窝是好东西，但是要长期吃才有用，上次回去也想多买点带回德国吃，懂行的老法师说这东西如果你天天吃，当然是好，零打碎敲的补是没有用的，有这个条件每个月花几千吃燕窝，还不如吃虫草呢。于是我老老实实还是一年一次雪蛤，外加天天白木耳。:)

bobchan

呵呵~没有动物的东东在这边~我每天都吃薏米百合粥~带过来的~自己每天炖~可以美白润肤，防春夏燥热上火~而且吃了薏米以后会排毒哦~~刚开始一周~坚持一到两个月据说就很有效果了：）

怕冷的猫

原帖由 Johnxiang 于 2006-6-25 14:54 发表
奇怪了，怎么没有mm喜欢吃蛇的呢。我小叔是专门做这些滋补品的生意人，一开始是从蛇做起的，所以我都从小吃到大的，真的很好的，建议就清炖汤，然后喝那个汤，饭店里炸的大王蛇段不好，其实不是美容滋补的方法， ...

蛇的功效真这么好吗
蛇肉我是不敢吃的$郁闷$
今年去泰国玩的时候买了瓶蛇药
据说对皮肤也很好
可是回来不知道放哪里去了:(

上好佳

http://baike.baidu.com/view/181123.htm
介绍的挺详细,我从小到大都是吃林蛙,可我的肠功能不好,每次不能多吃.上次回国吃后,差点没住院:(所以经常坏肚子的jms少吃:)

hyh_196

我是每年去香港采购一次. 买1斤都可以吃一年了. 早晚吃一勺就可以. 贵的有上万元一斤的,一般的几千块一斤. 放在冰箱可以储藏很久的.

Roddick

原帖由 上好佳 于 2007-5-10 21:02 发表
http://baike.baidu.com/view/181123.htm
介绍的挺详细,我从小到大都是吃林蛙,可我的肠功能不好,每次不能多吃.上次回国吃后,差点没住院:(所以经常坏肚子的jms少吃:)

这个多少岁可以开始吃啊?

wanda7777

我想吃燕窝，不知道是不是能带到德国来呀？

Sonne

记得上次说燕窝不再吃的量，而在坚持连续吃。
哪怕每天两勺的量，坚持吃要比一个月吃一次一大碗强好多。
而且燕窝不好买 啊，好多假货烂货。以前有个香港的同事，都是她妈妈认识药材行的老板才能买到正宗货，好麻烦

同类

燕窝在香港买得话多少钱，那位mm知道呢$frage$ ;)

兜兜

最近有将近8个月一直在吃燕窝了，都是国内带回来的， 等有空了整理心得哈~~$送花$ $送花$

兜兜

原帖由 Roddick 于 2007-10-21 16:28 发表

这个多少岁可以开始吃啊?

这个不要乱吃， 要看看mm 什么体制， 最好让中医指导， 我以前也以为可以随便吃， 后来知道有乳页增生得不能乱吃

saviolin

雪蛤隔夜真的要致癌的？我都是一次炖大概三天，四天的量。每天炖实在是太麻烦了。
我觉得这个东西吃多了不好，毕竟是输卵管，里面有一定量激素的，年轻女孩吃多了，肯定是不好的。
我都是在还是干的时候，把一些筋膜去掉，然后用冷水发，大概大手指甲大小的，就能发一小碗，炖出来很多。发好以后， 把筋膜和黑色的卵去掉，这些东西比较腥。我一般都是和红枣一起炖，我都炖很久，觉得这样比较好吃。如果害怕腥，也可以加一点国内那种薄荷的香精什么的。不过，这个东西一天也只能吃一小碗好像。

我觉得这么多补品，我吃完以后，只有一个效果，胖的很快。:(

wanda7777

原帖由 同类 于 2007-10-21 18:16 发表
燕窝在香港买得话多少钱，那位mm知道呢$frage$ ;)

分店吧，有的老字号比较好，但是比较贵。

wanda7777

原帖由 saviolin 于 2007-10-21 18:38 发表
雪蛤隔夜真的要致癌的？我都是一次炖大概三天，四天的量。每天炖实在是太麻烦了。
我觉得这个东西吃多了不好，毕竟是输卵管，里面有一定量激素的，年轻女孩吃多了，肯定是不好的。
我都是在还是干的时候，把一 ...

刚知道雪蛤是输卵管，好恶心，本来燕窝我就觉得很恶心呢，跟无数的燕子打啵，但是因为要调养身体，不得不吃。

saviolin

我觉得平时食补，可以吃鱼胶，就是鱼肚，这个烧菜什么都能吃。就是比较腥。怕腥，可以加一点点西洋参，不怕热的，高丽参什么的也可以。甜的，咸的都可以。

不过鱼胶比较难炖，可以用高压锅，吃之前，也要发好。

兜兜

原帖由 同类 于 2007-10-21 18:16 发表
燕窝在香港买得话多少钱，那位mm知道呢$frage$ ;)

分好多等级的，　便宜的有燕角，　大概９元一克　，　贵得就不封顶了，不过不要指望买到野生的　，那都是骗人的～～～

同类

原帖由 兜兜 于 2007-10-21 18:58 发表

分好多等级的，　便宜的有燕角，　大概９元一克　，　贵得就不封顶了，不过不要指望买到野生的　，那都是骗人的～～～

$送花$

wanda7777

原帖由 同类 于 2007-10-21 19:03 发表

$送花$

给你个推荐，一个香港朋友给的

公司名稱︰ (遠興號燕窩莊)
貨真價實
一般香港的燕窩、參茸、海味批發聚居於皇后大道西及上環一帶的集散地。
一間老字號如遠興號燕窩莊建於一九七三年，開業已有三十年歷史，全靠街坊的口碑。
店內全部燕窩、參茸、海味都比其他街鋪便宜百分之三十，以批發價零售、經濟實惠。

地址︰ 上環高陞街36號恆利商業大廈地下2號鋪
營業時間︰ 星期一至星期六及公眾假期 早上九時正至晚上六時正 星期日 中午十二時正至晚上六時正
以上是建議-1


下面是建議-2
公司名稱︰ (泰盛燕窩參茸行)
泰盛燕窩參茸行是老字號燕窩批發行，深受顧客信賴，本店經營零售批發印尼、泰國、越南燕窩、
美國花旗參、南北藥材及環球海味，並且以代理印尼血燕、白燕盞及泰國野生血燕最為馳名。

地址: 香港上環文咸東街135號地下2號舖

兜兜

原帖由 wanda7777 于 2007-10-21 17:55 发表
我想吃燕窝，不知道是不是能带到德国来呀？

　我是放在贴身的拎包里呆过来的，ｌｇ　也帮我带点，　这次妈妈过来探亲又带来一些，　没有遇到检查行李的～～

兜兜

原帖由 saviolin 于 2007-10-21 18:38 发表
雪蛤隔夜真的要致癌的？我都是一次炖大概三天，四天的量。每天炖实在是太麻烦了。
我觉得这个东西吃多了不好，毕竟是输卵管，里面有一定量激素的，年轻女孩吃多了，肯定是不好的。
我都是在还是干的时候，把一 ...

我还好，没长胖，就是觉得明显起色好很多， 好像很嫩的感觉$m15$ $m15$ 对了， 我每次都是清口吃的，没有放冰糖

Paulalin

看来在这里最简单的就是吃龟苓膏了，以前在国内就超爱吃，很清火。
有MM坚持喝四物汤吗？对女孩子很好的，就是难喝:(

兜兜

原帖由 Paulalin 于 2007-10-21 19:16 发表
看来在这里最简单的就是吃龟苓膏了，以前在国内就超爱吃，很清火。
有MM坚持喝四物汤吗？对女孩子很好的，就是难喝:(

我这次带来了， 超级难喝， 妈妈坚持说要喝的， 我就做过一次，不过明年想要小baby ， 只有捏着鼻子喝了~~$郁闷$ $郁闷$

TT_13

为什么我吃什么都没有用:mad:
以前的时候隔个星期我妈做盅燕窝，毛孔继续变粗，该长的痘也没少长。
现在在这边改吃雪蛤，那个气味~我都用牛奶来去这味。。。。。

兜兜

原帖由 TT_13 于 2007-10-21 19:22 发表
为什么我吃什么都没有用:mad:
以前的时候隔个星期我妈做盅燕窝，毛孔继续变粗，该长的痘也没少长。
现在在这边改吃雪蛤，那个气味~我都用牛奶来去这味。。。。。

要坚持吃的，不过我是那种吃了马上有效果的那种， 化妆品也一样，适不适合我，用几天就感觉出来了

Paulalin

原帖由 兜兜 于 2007-10-21 19:19 发表

我这次带来了， 超级难喝， 妈妈坚持说要喝的， 我就做过一次，不过明年想要小baby ， 只有捏着鼻子喝了~~$郁闷$ $郁闷$

$握手$ $握手$
理论上是自己煲的好，但是我怕麻烦，带了四物合剂，中药房买的，那股味道还是受不了...
还有就是吃乌鸡白凤丸了，从小也不讲究吃什么燕窝雪蛤的，妈妈是医生，都是吃中药补