bohnen第二个月减肥贴-----过午不食！欢迎大家监督！！

25号餐 · 发表于 2006-7-5 18:46

喝湯用吸管，避免喝到上層的浮油。

25号餐 · 发表于 2006-7-5 18:50

原帖由 bohnen 于 2006-7-5 19:39 发表

晚上吃西瓜不太好，糖份太多了。我上个礼拜有一天晚上吃了四分之一个西瓜，第二天早上起来脸上身上都水肿了:(。晚上最好还是吃点苹果，西红柿之类的会比较好。

刚刚吃了西瓜...........

多多女人 · 发表于 2006-7-5 18:55

原帖由 bohnen 于 2006-7-5 19:39 发表

晚上吃西瓜不太好，糖份太多了。我上个礼拜有一天晚上吃了四分之一个西瓜，第二天早上起来脸上身上都水肿了:(。晚上最好还是吃点苹果，西红柿之类的会比较好。

只想吼一声：俄地苍天啊！

你才吃了四分之一个，我这两天天天一个瓜，差不多都有4kg，难怪这两天中的厉害，还以为生病了呢。。。:(

终于知道瘦不下来的原因了$考虑$

蓝色幽雨 · 发表于 2006-7-5 19:20

原帖由 多多女人 于 2006-7-5 19:55 发表

只想吼一声：俄地苍天啊！

你才吃了四分之一个，我这两天天天一个瓜，差不多都有4kg，难怪这两天中的厉害，还以为生病了呢。。。:(

终于知道瘦不下来的原因了$考虑$

听完你这句话：俄地苍天啊！我瞬间倒地:D:D:D

娇贝儿 · 发表于 2006-7-5 19:46

这天吃西瓜才舒服嘛。。。。。。。。。。。。。

娇贝儿 · 发表于 2006-7-5 19:50

加入。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

bohnen · 发表于 2006-7-5 20:51

西瓜早上或者下午吃一点问题都没有，就是晚上不行，我一吃，第二天就会水肿。:mad:

bohnen · 发表于 2006-7-6 04:20

第一周 Tag 2

早餐：白粥一碗，猪肉松
上午：花生若干粒
午餐：炒面（意大利面，Wirsing和切碎的牛肉丸子）
12点前还喝了两杯橙汁，也不知道2点以后还能不能喝了，不管啦，就当不能喝吧，只喝白水。$angry

[ 本帖最后由 bohnen 于 2006-7-6 17:19 编辑 ]

多多女人 · 发表于 2006-7-6 09:16

早上一杯咖啡，一个全麦面包，不知道中午吃什么，暂定白菜和鱼。。。

跟着楼主mm，希望一个星期就能看到效果，嘿嘿

不过老公说了用这种方法我在两周内最多就3公斤，心里那个不爽啊！

bohnen · 发表于 2006-7-6 10:20

原帖由 多多女人 于 2006-7-6 10:16 发表
早上一杯咖啡，一个全麦面包，不知道中午吃什么，暂定白菜和鱼。。。

跟着楼主mm，希望一个星期就能看到效果，嘿嘿

不过老公说了用这种方法我在两周内最多就3公斤，心里那个不爽啊！

两周三公斤已经很厉害啦，你还不满足啊！:o
我只要一周一公斤就心满意足啦:P

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