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楼主: likowang

生完孩子后,我减肥成功啦!77公斤---60公斤,共减17公斤。

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 楼主| 发表于 2006-9-16 23:41 | 显示全部楼层
等到给我们家老二断了奶后,我自然减到77公斤。今年2月26日,我在这里看到喵喵的事迹,激发了我减肥的欲望。毕竟还年轻,过去的已经过去,从现在开始,要努力,三字头的开始,我要好好过,趁着年轻我也要瘦一回。当时我对自己说。
开始减肥时我来到了之美女性网站,详细地看了喵喵,以及其它减肥大王的故事,学到了不少减肥知识。
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 楼主| 发表于 2006-9-16 23:48 | 显示全部楼层
现在我120斤,早饭一般吃2片面包,抹黄油,一碗牛奶泡泡。
中午菜吃得多点,吃饭的时候喝一杯水,米饭2饭勺。
下午  一杯咖啡。 两餐之间如果饿了,吃个苹果或者香蕉。零食不吃。
晚    蔬菜沙拉,或者炒豆腐,或者蔬菜汤。或者2片面包。
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发表于 2006-9-19 16:38 | 显示全部楼层
原帖由 likowang 于 2006-9-17 00:48 发表
现在我120斤,早饭一般吃2片面包,抹黄油,一碗牛奶泡泡。
中午菜吃得多点,吃饭的时候喝一杯水,米饭2饭勺。
下午  一杯咖啡。 两餐之间如果饿了,吃个苹果或者香蕉。零食不吃。
晚    蔬菜沙拉,或者炒豆腐, ...



你真是太有毅力了;)我刚吃完一大块巧克力。
给我打电话吧
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