没有运动 只有节食 渴望健康减肥。。。

多多女人

健康减肥是我最大的心愿

[ 本帖最后由 多多女人 于 2006-12-5 08:46 编辑 ]

25号餐

原帖由 多多女人 于 2006-9-17 18:44 发表
本来打算考试前不会来了，可是为了我家的猫咪还是放弃了$汗$

回来了怎么能不来看看呢？结果就看了这个好办法！！！

有没有人跟我一起做实验啊？

我想跟你做实验
不过能不能把日子往后退一点。.......

多多女人

原帖由 25号餐 于 2006-9-17 19:17 发表

我想跟你做实验
不过能不能把日子往后退一点。.......

我明天就开始了，你来了就跟上好了;)

我其实很怕饿得，开贴就是为了让自己饿的时候有个发泄的地方$汗$

再说了，你好象很标准了呀？还要减多少才满意啊？不要把身体搞坏了哦

25号餐

原帖由 多多女人 于 2006-9-17 19:56 发表



我明天就开始了，你来了就跟上好了;)

我其实很怕饿得，开贴就是为了让自己饿的时候有个发泄的地方$汗$

再说了，你好象很标准了呀？还要减多少才满意啊？不要把身体搞坏了哦

我这两天嚣张的很，你看了的食谱你就知道我干吗来拉

多多女人

看了。。。

等你来。。。

25号餐

原帖由 多多女人 于 2006-9-17 20:44 发表
看了。。。

等你来。。。

我等你的好消息

冷冰冰

我也来啦～！

最近一直生病没敢节食，不过体重还是保持在55上下。下周可能拔牙，估计要被迫节食了:(

多多女人

可怜的冰冰。。。身体要紧哦

Tinayao

原帖由 多多女人 于 2006-9-17 18:44 发表
本来打算考试前不会来了，可是为了我家的猫咪还是放弃了$汗$

回来了怎么能不来看看呢？结果就看了这个好办法！！！

有没有人跟我一起做实验啊？

我决心和你一起做试验！！:)

今天早上看到了21天减肥的帖子，想试试看，又怕自己没毅力！
这下好了，有人一起了，可以相互支持下！;)

我已经开始了，今天是第一天！
17。09。2006  但是，我没坚持住，晚上20：00左右的时候，我吃了个苹果，实在是太饿了，受不了了！:mad:

现在好了，和你一起，有伴了！$汗$

希望能坚持到底哦！！！

多多女人

我明天开始，不过今天晚上已经不吃了，说实话，现在有点饿呢

我要坚持啊！

不过我打算每天吃vc，mm呢？

人淡如菊

我发的贴子，自己确还没有开始:(

没有人陪我一起了:mad:

Tinayao

原帖由 多多女人 于 2006-9-17 22:16 发表
我明天开始，不过今天晚上已经不吃了，说实话，现在有点饿呢

我要坚持啊！

不过我打算每天吃vc，mm呢？

偶对药丸的VC过敏哦，不能吃，平时都是食补的，呵呵！
坚持吧，今天就算1天吧，虽然我吃了个苹果，
如果，吃个苹果，不算的话，真的很残忍哦！！
你说呐，mm!
:mad::mad:

人淡如菊

好象前三天还可以喝蜂蜜水，只不过效果略比只喝白水要差一点点，实在熬不过三天的JM，可以考虑每天喝一，两杯蜂蜜水

不知道脱脂牛奶可不可也代替水:P

twosteps

原帖由 多多女人 于 2006-9-17 18:44 发表
本来打算考试前不会来了，可是为了我家的猫咪还是放弃了$汗$

回来了怎么能不来看看呢？结果就看了这个好办法！！！

有没有人跟我一起做实验啊？

MM 回来了! $支持$$支持$
你先减着哈, 我争取两星期后跟上
不过BF 是个阻力, 我不知道怎么才能绝食又不被他发觉. $郁闷$

多多女人

原帖由 twosteps 于 2006-9-17 22:26 发表

MM 回来了! $支持$$支持$
你先减着哈, 我争取两星期后跟上
不过BF 是个阻力, 我不知道怎么才能绝食又不被他发觉. $郁闷$

我是猫奴啊！不回来，发不了照片:(


我家那个也是强烈反对的，不过我晓之以理，动之以情:P


现在算是同意了，两步mm试试看啊？

多多女人

原帖由 人淡如菊 于 2006-9-17 22:24 发表
好象前三天还可以喝蜂蜜水，只不过效果略比只喝白水要差一点点，实在熬不过三天的JM，可以考虑每天喝一，两杯蜂蜜水

不知道脱脂牛奶可不可也代替水:P

我还是先看看白开水的效果，真是挺不过去了，再试试看蜂蜜水;)

多多女人

原帖由 Tinayao 于 2006-9-17 22:24 发表



偶对药丸的VC过敏哦，不能吃，平时都是食补的，呵呵！
坚持吧，今天就算1天吧，虽然我吃了个苹果，
如果，吃个苹果，不算的话，真的很残忍哦！！
你说呐，mm!
:mad::mad:

减肥还是量力而行的好$害羞$

多多女人

原帖由 人淡如菊 于 2006-9-17 22:22 发表
我发的贴子，自己确还没有开始:(

没有人陪我一起了:mad:

我不是在这儿吗？  不哭哈！:)

wyynike

男朋友快回来了!我要快点实施啊!他回来我就不能减了啊!我来报名,明天开始啊!

多多女人

减肥第一天

昨天晚上就很兴奋，一直睡不着，没想到今天早上五点四十就醒了，立刻跑来写减肥心得，嘿嘿

今天打算全部以花茶度日，外加一粒vB。一会儿八点以后，趁着还没饿得头晕眼花，冲到DM去买VC......

晚上六点，准时上称，到时候就来汇报

angelinatan_cn

原帖由 多多女人 于 2006-9-18 06:10 发表
减肥第一天

昨天晚上就很兴奋，一直睡不着，没想到今天早上五点四十就醒了，立刻跑来写减肥心得，嘿嘿

今天打算全部以花茶度日，外加一粒vB。一会儿八点以后，趁着还没饿得头晕眼花，冲到DM去买VC......

...

贴照片看看，你到底要不要减呀？ 有照片的话也有个对比。。:)
多多呀，不要什么都不吃，很容易暴的。。实行一个星期先吧，太长了，支持不了，很容易打击信心的

娇贝儿

我肯定是坚持不了的。。。

多多女人

偶像姐姐，早就听说你来了，嘿嘿。。。

我真得要减的，很可怕的！！！

我打算亲身经历这个急速瘦身的方法，这个星期四开始就可以吃蔬菜和水果了，姐姐要每天来看看我哦^^

现在就怕破功，估计中午开始就很痛苦了，不知道睡觉可不可以啊？

angelinatan_cn

原帖由 多多女人 于 2006-9-18 06:38 发表
偶像姐姐，早就听说你来了，嘿嘿。。。

我真得要减的，很可怕的！！！

我打算亲身经历这个急速瘦身的方法，这个星期四开始就可以吃蔬菜和水果了，姐姐要每天来看看我哦^^

现在就怕破功，估计中午开始就很 ...

喝点Mineralwasser mit Kohlensaeure,这玩艺让人感觉肚子饱饱的。
嗯，支持肯定会的，就是怕你要学习身体成不了呀。

多多女人

嗯，听姐姐的，一会儿就出门购物啊！

还有一个月就开学了，还是抓紧这段时间吧！

多多女人

现在只有一个感觉：饿！

喝水，喝水还是喝水。。。

Tinayao

第一天   17。09。06  早上  56，6kg
              22：00左右，饿的要死了，吃了个苹果 呵呵:)


第二天  18。09。06  早上  54。7kg
              04：00大概，吃了段黄瓜 ，饿啊！
              看上去减了2kg，可是，我觉得那都是水分啊，如果稍微吃点的话，体重会马上直线上升的！可是，不能一直绝食吧！
              现在，我已经要坚持不下去了，没信心了。。。

              肥就肥吧！！！$闭嘴$

多多女人

原帖由 Tinayao 于 2006-9-18 12:24 发表
第一天   17。09。06  早上  56，6kg
              22：00左右，饿的要死了，吃了个苹果 呵呵:)


第二天  18。09。06  早上  54。7kg
              04：00大概，吃了段黄瓜 ，饿啊！
              看上 ...

$汗$
不能放弃啊！$送花$

Tinayao

原帖由 多多女人 于 2006-9-18 12:26 发表





$汗$
不能放弃啊！$送花$

真的很饿啊，多多！！

你现在不饿嘛！还想坚持嘛！

晕啊！$郁闷$

多多女人

我第一天，感觉还好，已经饿过头了，没什么感觉的了。

看你这个样子我好害怕哦，不知道明天我是什么德行啊！还打算和好朋友逛街呢，看来是不能去了，去了肯定就破功了。。。