一周减肥大挑战续篇

空气中的水珠 · 发表于 2006-9-21 14:13

mm阿，还是有发面做的全麦面包的阿。mm一天大概能吃几片全麦土司呢

空气中的水珠 · 发表于 2006-9-21 14:16

只要mms 找到适合自己的减肥方法就好。顶顶顶！嗬嗬

angelinatan_cn · 发表于 2006-9-21 16:25

原帖由 空气中的水珠 于 2006-9-21 15:13 发表
mm阿，还是有发面做的全麦面包的阿。mm一天大概能吃几片全麦土司呢

我一般是买Vollkorn Toast,一般都是早上吃2片，抹上少许新鲜乳酪。

[ 本帖最后由 angelinatan_cn 于 2006-9-21 17:28 编辑 ]

江南布衣 · 发表于 2006-9-21 16:35

原帖由 angelinatan_cn 于 2006-9-21 17:25 发表

我一般是买Vollkorn Toast,一般都是早上吃2片，抹上少许新鲜乳酪。

:D:D

很欣赏mm得生活方式~!! 健康!!!

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空气中的水珠 · 发表于 2006-9-21 19:58

:(:晚上回来的时间太晚了，现在吃饭肯定张胖，怎么办啊

空气中的水珠 · 发表于 2006-9-21 20:00

我看我还是吃个西红柿好了:P$害羞$

zwbei · 发表于 2006-9-21 22:51

坚持,忍住,早点睡,明天早上再吃!

娇贝儿 · 发表于 2006-9-22 06:06

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空气中的水珠 · 发表于 2006-9-22 08:01

又是新的一天:):)。起床之后喝了一杯矿泉水，吃了半个全麦面包，一会打算炒米饭吃。:P:P可能嘴馋了，所以我打算早点吃然后出去运动，这样既解馋就不着胖赫赫。这样的话中午就不吃了。一会顺便做个海鲜汤。下午五点的时候打算吃蔬菜沙拉。昨天我回来的比较晚所以没吃沙拉。今天必须的吃，:P:P为了不便秘。

空气中的水珠 · 发表于 2006-9-22 08:01

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