我来带动冬天新一轮的减肥潮，过午不食！

丢手绢 · 发表于 2006-11-21 22:23

我现在发展的运动是走路，上学走一段，回来走一顿$汗$

没事爬爬楼梯

悠悠仙子. · 发表于 2006-11-22 09:41

柚子我们这里aidi 0，99欧元一只，还是很便宜的

丢手绢 · 发表于 2006-11-22 10:30

原帖由 悠悠仙子. 于 2006-11-22 09:41 发表
柚子我们这里aidi 0，99欧元一只，还是很便宜的

你说的是血橙吧？

我说的是中国那种大柚子

丢手绢 · 发表于 2006-11-22 10:31

汇报一下，昨天饿肚子睡觉的，所以睡不着

所以到1点左右才睡着，所以早晨起不来。。。。。。。:(

不过感觉还是满有成就感的

今年圣诞礼物，想要一张全年健身卡，或者一辆单车

:)

丢手绢 · 发表于 2006-11-22 15:13

今天

早晨，2个小面包，2片香肠

一大杯咖啡

下午1点半，麦片粥，里面有一块肉饼切成的小段，1个鸡蛋，2个小番茄，一些青豆，一把虾米，还有一大勺大酱汤料煮成的

[ 本帖最后由丢手绢于 2006-11-22 16:30 编辑 ]

十二楼 · 发表于 2006-11-22 15:29

手绢吃spinat亚就是有叶子的菜了。。。。

中午吃学校的spinat creme汤吃到小块ms没化开的奶酪心中很是恐惧仿佛听到肥肉生长的声音自拉兹拉的。。。。。。$汗$

angelinatan_cn · 发表于 2006-11-22 16:03

原帖由 LeePort 于 2006-11-22 15:29 发表
手绢吃spinat亚就是有叶子的菜了。。。。

中午吃学校的spinat creme汤吃到小块ms没化开的奶酪心中很是恐惧仿佛听到肥肉生长的声音自拉兹拉的。。。。。。$汗$

:D :D :D
有这么严重吗？

悠悠仙子. · 发表于 2006-11-22 16:23

原帖由 丢手绢 于 2006-11-22 10:30 发表

你说的是血橙吧？

我说的是中国那种大柚子

不是，是中国福建的柚子，是中国的，但是个子小了点

丢手绢 · 发表于 2006-11-22 16:30

我现在的问题是，我不吃肉不行，咋办呐$汗$

angelinatan_cn · 发表于 2006-11-22 17:24

原帖由 丢手绢 于 2006-11-22 16:30 发表
我现在的问题是，我不吃肉不行，咋办呐$汗$

那就中午吃肉。。。。还有过午不食，要坚持多久呀?太长能受得住诱惑吗？特别是圣诞要到了。。

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