开始红豆减肥法～貌似管用耶～

笨笨小猪

昨天开始的红豆减肥法，据说一个星期减个5－10kg不成问题，听起来挺玄的，所以准备亲身试验一下～
我体重很恐怖，就不好意思说了，肉太紧，所以一般朋友都看不出来我居然这么重$汗$
也就是这个原因，我减肥实在很难～

不说了，汇报一下。
昨天早上起来吃了几片螺旋藻。全天就喝了两碗红豆汤，加一片muti－vitamin。
今天是第二天，好难坚持啊，我现在什么都想吃，估计给我片面包我都乐的屁颠屁颠的～馋啊馋啊！！
体重暂时没觉得有什么变化啊，有点郁闷～$郁闷$

[ 本帖最后由 笨笨小猪 于 2007-1-26 16:35 编辑 ]

笨笨小猪

今天第二天，刚才称了一下，少了快2kg，:D :D
真是幸喜若狂～

Juicy

哇。。。
一天就减掉了2kg$送花$
听起来好诱惑，mm能给个方子不？

笨笨小猪

原帖由 Juicy 于 2007-1-26 16:49 发表
哇。。。
一天就减掉了2kg$送花$
听起来好诱惑，mm能给个方子不？

很简单的，就煮红豆汤喝呗，不能加糖，每天都只能吃这个，饿了吃它，渴了喝它。

linxuan_toni

红豆的主要功效是消水肿。。。不过光吃这个，热量也比较低就是啦。

2kg？楼主是在同一个时段称的吗？

肉比较紧，我觉得虽然上秤的时候恐怖点，不过身体比较好啊。我也是$汗$ 所以决定减肥目标比标准体重宽限一点。。。

笨笨小猪

原帖由 linxuan_toni 于 2007-1-26 18:48 发表
红豆的主要功效是消水肿。。。不过光吃这个，热量也比较低就是啦。

2kg？楼主是在同一个时段称的吗？

肉比较紧，我觉得虽然上秤的时候恐怖点，不过身体比较好啊。我也是$汗$ 所以决定减肥目标比标准体重宽 ...

是啊是啊，都是同一个时间称的！
但是我觉得这个方法应该明天以后都不会有用了，因为我的水应该不会很多！
难得碰到喝我一样肉紧的。虽然身体好，不过很恐怖，市面上面卖的所有的紧肤的啊，纤体的啊，都不能用。因为会越来越紧～

咔咔

只喝红豆汤吗？红豆吃不吃呢？

多多女人

这么神奇啊？2公斤哦，听起来很诱人。。。。$考虑$
考虑一下，等我这个阶段减肥结束，考试结束。。。很有兴趣试试看$汗$

等着mm的好消息$送花$

笨笨小猪

红豆也可以吃的，饿了就吃红豆，渴了就喝汤。

笨笨小猪

原帖由 多多女人 于 2007-1-26 22:07 发表
这么神奇啊？2公斤哦，听起来很诱人。。。。$考虑$
考虑一下，等我这个阶段减肥结束，考试结束。。。很有兴趣试试看$汗$

等着mm的好消息$送花$

这么吃，饿到不饿，就是吃多了难受，我现在发现我饿着都不想吃了，
满脑子都是糖醋排骨，辣子鸡，肉肉肉，青菜也可以，水果水果水果～～～～～～:mad: