吃那种麦片比较健康啊？

晓儿 · 发表于 2007-2-5 19:27

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都说早餐很重要，在我的减肥日记帖里jm也推荐了麦片
可是，究竟哪种最适合减肥的？我现在吃的这种太甜了，吃完一碗觉得特别腻，肯定热量不低，还带葡萄干，每次我都把它们挑出去，不爱吃……$汗$
所以，在此请教大家了（我一般都在dm里买，所以最好推荐那里有的呀）

limonade · 发表于 2007-2-5 19:50

燕麦片啊宝贝|~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~dm schlecker就有啊:) :)

kinoko · 发表于 2007-2-5 20:10

$汗$ 偶就超爱带水果干的MUESLI 早上牛奶蜂蜜和着吃嘿嘿超容易跑厕所的~~
MM要不喜欢葡萄干就买纯的吧 8过貌似这种就煮着吃好点那种蓝色包装的感觉不错~;)

冰茉莉 · 发表于 2007-2-6 11:29

lidl有一种不带葡萄干但是有其他水果的muesli，挺好吃的，我都是和着酸奶吃的。:)

hebelovejin · 发表于 2007-2-6 16:10

我吃玉米片:)
special K..
好像还不错哦

晓儿 · 发表于 2007-2-6 22:08

谢谢大家啊！:)
明天去买啦！——还囤积了一包巧克力的Muesili……混着吃吧！

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