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楼主: 丢手绢

[话题] 女孩儿们的悄悄话之二——大家平时都做什么运动嘛?

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发表于 2007-3-1 12:37 | 显示全部楼层
游泳, 我不适合跳操这种需要四肢协调的运动, 经常被评价小脑细胞不发达
多亏从小老爸教会我游泳
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发表于 2007-3-1 12:41 | 显示全部楼层
办了张学校健身的学期卡,结果一个学期就去了3次 ,被bfB4坏了,因为他给买的卡$汗$
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发表于 2007-3-1 13:01 | 显示全部楼层
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发表于 2007-3-1 14:07 | 显示全部楼层
每周两次游泳, 一次瑜伽, 一次逛街。。。够了吗?$考虑$
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发表于 2007-3-1 14:37 | 显示全部楼层
偶好久没运动拉~
只有从家走到车站,从车站走到学校那点路
还有就是逛街拉~$汗$
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TA的专栏

发表于 2007-3-1 18:50 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2007-3-1 20:02 | 显示全部楼层
真正达到健身标准是每周不少于三次,每次不少于45分钟的有氧运动

心跳达到130以上:)
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发表于 2007-3-1 21:58 | 显示全部楼层
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发表于 2007-3-2 09:25 | 显示全部楼层
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发表于 2007-3-2 22:36 | 显示全部楼层
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